021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Va salut ... cu respect

Aici puteti povesti experientele personale.
Scrie răspuns
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

21 august

ÎMI DAU TOATĂ SILINŢA

Stabilitatea mi s-a tras din încercarea de a oferi, nu din stăruinţa de a primi.

OPERE ALESE ALE LUI BILL

Mă simt fericit atât timp cât încerc, din toată inima şi din tot sufletul meu, să transmit şi altora ceea ce mi-a fost transmis şi mie, fără a cere ceva în schimb. Înainte de a veni la programul Alcoolicilor Anonimi, nu am fost niciodată în stare să ofer fără să cer ceva în schimb. Nu prea ştiam că, odată ce ofer cu generozitate de la mine, voi începe să primesc, fără să aştept sau să cer vreodată ceva în schimb. Ceea ce primesc astăzi în dar este „stabilitatea”, aşa cum spunea şi Bill: stabilitate în ceea ce priveşte programul meu AA; înăuntrul meu; dar mai presus de orice, în ceea ce priveşte relaţia mea cu Puterea Superioară, pe care aleg s-o numesc Dumnezeu.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

22 august

ÎN CĂUTAREA ECHILIBRULUI EMOŢIONAL

Când am evoluat şi mai mult, am descoperit că cea mai bună sursă posibilă de echilibru emo­ţional este Dumnezeu Însuşi. Am descoperit că încrederea în justeţea, iertarea şi iubirea Lui de netăgăduit este un lucru înţelept care îşi va dovedi eficienţa acolo unde totul va da greş. Dacă aveam într-adevăr încredere în Dumnezeu, n-am fi putut prea lesne să jucăm rolul lui Dumnezeu în relaţia noastră cu semenii, şi nici nu ne-am fi simţit tentaţi să depindem în totalitate de protecţia şi grija umană.
DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Toată viaţa mea am depins de oameni pentru nevoile mele şi siguranţa de ordin emoţional, dar astăzi nu mai pot trăi în felul acesta. Cu ajutorul îndurării divine, mi-am recunoscut slăbiciunea în faţa oamenilor, a locurilor şi a lucrurilor. Fusesem cu adevărat un „dependent de oameni”; oriunde m-aş fi dus, trebuia să existe cineva care să-mi acorde câtuşi de puţin atenţie. Era genul de atitudine care n-avea cum să nu ducă la ceva rău, deoarece cu cât mai mult depindeam de oameni şi aveam nevoie de atenţie, cu atât mai puţin aveam parte de ea.
Am renunţat să mai cred că vreo forţă uma­nă m-ar putea scăpa de acea senzaţie pustiitoare. Deşi continui să rămân o persoană plăpândă, care are nevoie să lucreze Paşii AA pentru a putea plasa acest principiu deasupra personalităţii, doar Domnul cel iubitor mi-ar putea da pacea sufletească şi echi­librul emoţional.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

30 august

SINGURA CONDIŢIE...

„La un moment dat... fiecare grup AA avea o mulţime de reguli pentru membri. Fiecare era speriat, într-un chip prostesc, că ceva sau cineva va răsturna barca... Lista întreagă era groaznic de lungă. Dacă toate aceste reguli ar fi fost aplicate peste tot, nimeni n-ar fi putut să se înscrie vreodată în AA.”
DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Sunt mulţumit că Tradiţia Trei necesită din partea mea doar dorinţa de a mă lăsa de băut. De ani de zile îmi tot încalc promisiunile. În sânul comunită?ii nu trebuia să fac promisiuni, nu trebuia să mă concentrez. A trebuit doar să asist la o şe­dinţă, într-o atmosferă tulbure, ca să-mi dau seama că eram acasă. Nu trebuia să jur iubire infinită. Aici, străinii mă îmbrăţişau. „Se îmbunătăţeşte pe zi ce trece”, îmi spuneau ei, şi „În fiecare zi la rândul ei, poţi să o faci”. Nu mai erau străini, ci prieteni grijulii. Mă rog Lui Dumnezeu să mă ajute să ajung la cei care au nevoie de abstinenţă şi să mă menţină recunoscător!
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
Ambasador
Veteran
Veteran
Mesaje: 1353
Membru din: 17 Apr 2017, 23:50
Zile de abstinență: 14,08,2021

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de Ambasador »

Buna dimineata Vizitator123$5 si Lupica!

Ai dreptate Vizitator123$5, forumul este mai permisiv in privinta bautului. Nu ar putea fi altfel ma gandesc, deoarece virtualul nu are putere precum realul. De aceea nici vindecarea nu vine foarte usor.. nu pentru toti la fel. Insa forumul va ramane mereu un suport pentru cei care isi doresc abstinenta, fie ca scriu sau doar citesc aici. El deschide niste usi bine ferecate in mentalul nostru, ne scutura de praful care se tot depune peste viata noastra si te face sa-ti doresti mai mult de la tine. De ce? Pentru ca se poate! Voi sunteti exemplul viu ca se poate!
"Orice schimbare este grea la început, urâtă la mijloc şi minunată la final." Robin Sharma
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

4 septembrie

RECONSTRUCŢIA

Da, pe viitor ne aşteaptă o lungă perioadă de reconstrucţie.
ALCOOLICII ANONIMI
Reconstrucţia vieţii mele este primul scop al recuperării câtă vreme evit să beau acel prim pahar, în fiecare zi la rândul ei. Sarcina aceasta se realizează cel mai bine prin lucrarea Paşilor comunităţii noastre. Viaţa spirituală nu este o teorie; chiar are efect, dar trebuie s-o trăiesc. Pasul Doi m-a făcut să pornesc pe calea dezvoltării spirituale; Pasul Nouă îmi permite să trec la faza finală a paşilor iniţiali, care m-au învăţat cum să trăiesc o viaţă spirituală. Fără îndrumarea şi forţa unei Puteri Superioare, ar fi imposibil să treci prin diferitele etape ale reconstrucţiei. Îmi dau seama că Dumnezeu lucrează pentru mine şi prin mine. Îmi dovedesc acest lucru atunci când îmi dau seama că Dumnezeu, scăpându-mă de impulsul chinuitor de a bea, a făcut pentru mine ceea ce n-am putut să fac eu însumi. Trebuie să continui în fiecare zi să caut îndrumarea lui Dumnezeu. El îmi oferă graţie­rea zilnică şi îmi va da puterea necesară reconstrucţiei.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

5 septembrie

ECHILIBRUL EMOŢIONAL

Acolo unde a fost cu putinţă, ne-am reparat direct greşelile...

DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Când îmi analizez perioada în care abuzam de alcool, îmi amintesc de o mulţime de oameni cu care intram în contact, din când în când, şi cărora le-am provocat necazuri cu furia şi sarcasmul meu. Nu mai pot să dau de aceşti oameni, aşa că nu pot să-mi repar direct greşelile. Singurele reparaţii pe care le pot face acestor indivizi cărora nu le pot da de urmă, singurele schimbări în bine pe care le pot oferi, sunt reparaţiile indirecte făcute altora cu care am avut tangenţă. Politeţea şi bunătatea, practicate cu regularitate, mă ajută să trăiesc în echilibru emoţional, fiind împăcat cu mine însumi.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

6 septembrie

ÎNLĂTURAREA LUCRURILOR CARE AMENINŢĂ ABSTINENŢA

... dar nu şi atunci când le-am fi putut face vreun rău lor sau altora.
ALCOOLICII ANONIMI

Pasul Nouă îmi redă senzaţia de apartenenţă, nu numai la specia umană, dar şi la lumea cotidiană. În primul rând, Pasul mă face să las deoparte siguranţa AA, astfel încât să mă pot ocupa şi de cei care nu fac parte din AA, respectând doleanţele lor, nu ale mele. Este un demers înfricoşător, dar necesar, pentru a-mi putea relua viaţa într-un ritm normal. În al doilea rând, Pasul Nouă îmi dă posibilitatea să înlătur ameninţările la adresa abstinenţei mele, prin intermediul restabilirii relaţiilor din trecut. Pasul Nouă îmi arată calea spre o abstinenţă mai senină, dându-mi posibilitatea să scap de sechelele trecutului, ca nu cumva acestea să mă doboare.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

7 septembrie

„PORŢIUNEA NOASTRĂ DE STRADĂ”

Suntem acolo să ne măturăm porţiunea noastră de stradă, dându-ne seama că nu putem realiza nimic de valoare până nu procedăm astfel, neîncercând niciodată să-i spunem ce să facă. Greşelile lui nu se discută. Ne concentrăm asupra propriilor noastre greşeli.
ALCOOLICII ANONIMI

La scurt timp după ce m-am lăsat de băut, am făcut reparaţiile faţă de tatăl meu. Cuvintele mele s-au pierdut în vânt fiindcă îl învinuiam pentru necazurile mele. Câteva luni mai târziu, am făcut din nou reparaţiile faţă de tatăl meu. De data aceasta am scris o scrisoare în care nu-i mai aduceam învinuiri şi nici măcar nu aduceam vorba de greşelile lui. A funcţionat, iar eu am priceput, într-un final! Sunt responsabil doar de porţiunea mea de stradă şi – mulţumită lui Dumnezeu şi AA-ului – astăzi va rămâne curată.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

8 septembrie

„I-AM CERUT SĂ NE APERE”

Cu totală supunere, I-am cerut să ne apere şi să ne poarte de grijă.
ALCOOLICII ANONIMI

Nu puteam să am grijă de viaţa mea de unul singur. Am încercat, dar n-am reuşit. „Păcatul fundamental” m-a târât spre cele mai adânci prăpas­tii posibile şi, neputând nici măcar să funcţionez, am acceptat faptul că aveam cu disperare nevoie de ajutor. Am încetat să mai lupt şi m-am supus în totalitate lui Dumnezeu.
Abia atunci am început să evoluez! Dumne­zeu m-a iertat. O Putere Superioară ar fi trebuit să mă salveze, deoarece doctorii nu credeau că mai am şanse să supravieţuiesc. M-am iertat şi mă bucur de o libertate de care nu am mai avut până acum parte. Mi-am deschis mintea şi sufletul în faţa Lui. Cu cât mai multe învăţ, cu atât mai puţine ştiu – un adevăr umilitor – dar chiar vreau să continui să evoluez. Mă bucur de seninătate, dar numai atunci când îmi las viaţa în totalitate în grija lui Dumnezeu. Atât timp cât sunt sincer cu mine însumi şi Îi cer să mă ajute, pot să-mi menţin această existenţă plină de satisfacţii.
Încerc, măcar astăzi, să-i fac voia Lui –absti­nent.
Îi mulţumesc lui Dumnezeu că astăzi pot să aleg să nu beau.
Astăzi, viaţa e frumoasă!
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Avatar utilizator
lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 4401
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență: 18,10,2014
Ani de abstinență: 6 ani
Contact:

Re: Va salut ... cu respect

Mesaj de lupica »

9 septembrie

SE DESCHID NOI UŞI

Promisiunile se îndeplinesc în cazul nostru – uneori repede, alteori încet.
ALCOOLICII ANONIMI

Promisiunile de care se vorbeşte în acest pasaj încep treptat să mi se îndeplinească. Ceea ce mi-a dat speranţă a fost punerea în practică a principiilor Pasului Nouă. Pasul mi-a dat posibilitatea să înţeleg şi să-mi fixez obiective în ceea ce priveşte recupe­rarea.
Vechile obiceiuri şi comportamente nu dispar uşor. Parcurgerea Pasului Nouă îmi dă posibilitatea să-i închid uşa în nas beţivului din mine şi să încep un nou drum în calitate de alcoolic abstinent. Oferirea unor reparaţii directe este foarte importantă pentru mine. Pe măsură ce îmi revăd relaţiile şi comportamentul din trecut, sunt mai în măsură să duc o viaţă abstinentă!
Deşi am câţiva ani de când nu mai beau, mai sunt perioade în care trebuie să am grijă de obiceiurile din trecut, iar Pasul Nouă funcţionează de fiecare dată când mă apuc de el.
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_[...]

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."
Scrie răspuns