021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Aplicatia mobila Alcohelp poate fi descarcata acum din App Store si Play Store.

Servicii de tratament ambulator si rezidential in Bucuresti si Suceava: http://www.clinica-aliat.ro

Centre gratuite ALIAT, de interventii scurte, AlcoInfo: Brasov-Spitalul Judetean, Bucuresti-Spitalul Pantelimon si Institutul Clinic Fundeni, Campulung Moldovenesc - Spitalul Municipal, Suceava - Spitalul Judetean. Detalii pe http://www.alcohelp.ro.

PREZENTATI-VA :: Buna

Aici puteti povesti experientele personale.

asido1973
Veteran
Veteran
Mesaje: 5455
Membru din: 10 Dec 2009, 20:45
Zile de abstinență:

Gen: Nespecificat - Nespecificat
Contact:

Re: Buna

Mesajde asido1973 » 19 Feb 2013, 20:27

Citeste in liniste , atunci cand ai timp , povestile noastre. Daca ai timp , poti citi cat de cat si la mine : viewtopic.php?f=5&t=96\

Da , este foarte normal tot , ceea ce simti acum . Este normala anxietatea, este normala starea aceea de leneveala. In primele luni , dupa ce am incetat bautul , nu mi-a fost usor. Starile de bine au alternat cu starile de nervozitate , si tot asa, la un moment dat , parca aveam dubla personalitate. Toate aceste stari sunt normale , daca nu le-ai simti , nu ai merge spre vindecare. De asta este foarte bine , ca acum la inceput sa tii aproape de un grup de suport , sa tii cu dintii. Apoi totul trebuie luat pas cu pas , zi de zi. Gandeste-te doar la ziua de astazi. Dimineata iti propui sa realizezi ceez ce vrei "astazi".
Ti-am spus , nu ti-ar strica si un grup de psihoterapie , daca ajungi prin Bucuesti, eu ti-am dat mai multe alternative.
Ca si substanta , am inteles ca , corpul se curata dupa aproximativ 6 luni de zile. oricum, primele 2.3 luni sunt cruciale , de asta e foarte important sa fii in legatura cu cineva , ceva care sa te ajute. Daca , vrei sa ramai momentan doar la forum , sfatul meu , ca el trebuie sa fie noua "dependenta".
Cu timpul , vei descoperi si alte lucruri minunate , de care ai sa te bucuri din plin. Acum, cand ma indrept cu pasi mici si marunti spre 4 ani de abstinenta, te asigur ca nu regret nici o clipa , si ca traiesc clipe minunate zi de zi.
Aici gasesti, la orice ora , si te asigur ca se va gasi cineva sa-ti raspunda imediat. Avem si tura de noapte , incepand cu ora 23 pana spre dimineata. Este omul de serviciu , doar pe tura de noapte. Te las sa-l descoperi singura. E un om extraordinar si iti va veni in ajutor la orice ora din noapte. Apoi cu dau zorii zilei , este imposibil sa nu gasesti pe cineva. Daca vrei , in timp , ti-am dat si doua adrese de mail , la care poti scrie si poti vorbi in privat. Cu drag, asido!
Nu sunt complet inutil….cel putin servesc de exemplu negativ pentru altii.
Pentru alte intrebari sau discutii va stau la dispozitie la orice ora pe adresa de mail: alcohelpbraila@yahoo.com


Joy
Veteran
Veteran
Mesaje: 6506
Membru din: 10 Dec 2011, 05:05
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Buna

Mesajde Joy » 20 Feb 2013, 01:50

Buna dimineata Criss!De buna seama ca sunt normale starile pecare le ai.Vreau sa-ti spun ca eu am baut ani in sir(in ultimii ani din cei 35 de baut complusiv) spunindu-mi ca nu este sanatos sa ma las asa , deodata si sa nu-mi fie prea rau cu sevrajul :o :( :( :( era doar un pretext in capul meupentru a nu ma opri din baut.Cred ca si normali sa fi fost, nu suntem mereu veseli si fericiti , avem zile si mai bune si mai proaste dara-mi-te in cazul nostru.Pe la inceputurile abstinentei mele, eram obsedat cu bolile(mai sunt si acum) si de multe ori ma trzeam noaptea ca sa vorbesc cu u prieten si sa ma incurajeze.Dupa ce ma incuraja, parca imi era mai bine. :)
M-a impresionat ceea ce ai scris in legatura cu episodul in care erai cu fiica ta si sa stii ca esti foarte norocoasa ca ti-ai dat seama de problemele pe care le ai, la virsta la care ea este inca mica. :) Din nefericire, eu mi-am destramat familia din cauza alcoolului si l-am facut pe fiul meu sa se maturizeze inainte de vreme si sa sufere foarte mult datorita despartirii de mama lui. :(
Te imbratisez cu drag,
ilie :) :arrow:
''Viața este suma opțiunilor noastre'' Albert Camus

Avatar utilizator

Sunt autorul acestui subiect
CRISS99
Veteran
Veteran
Mesaje: 1974
Membru din: 17 Feb 2013, 09:49
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat
Contact:

Re: Buna

Mesajde CRISS99 » 20 Feb 2013, 03:31

Buna dimineata!

M-am trezit si am intrat pe forum(dependenta de forum?).
Multumesc Asido pentru sfaturi,multumesc Ilie ,ma linisteste gandul ca anumite stari pe care le am,fac parte din vindecare.
Sa scriu pe mail privat,este o optiune foarte convenabila ,dar.....o pastrez pentru mai tarziu.Stii de ce ,Asido? Deoarece 5 ani de zile am tinut pentru mine aceasta boala si m-a tocat permanent ideea ca nu pot impartasi nimanui situatia mea.In afara de sot,etc..Mama si fratii mei au aflat anul trecut in vara....pana atunci...secret.Aveam momente in care imi doream sa tip si sa strig despre asta ,ca sa se afle!Cred ca de fapt doream sa se afle pentru a fi ajutata,deoarece sotul meu era subiectiv si ma credea atunci cand ii spuneam ca pot controla situatia.
Doream eliberarea din minciuna.A fost o povara pentru mine.
Gata,noapte buna !
*Am invatat ca poti continua inca mult timp
Dupa ce ai spus ca nu mai poti*-Octavian Paler.


gabi168
Boboc
Boboc
Mesaje: 73
Membru din: 30 Oct 2012, 14:11
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Buna

Mesajde gabi168 » 20 Feb 2013, 08:06

Buna,
La fel ca si tine, cind eram in perioada de consum, noaptea cind nu puteam sa dorm, cind ma cuprindeau remuscarile si sentimentele de vinovatie, imi doream din tot sufletul, strigam, urlam in interiorul meu ca sotia mea sa observe ca am o problema mare cu alcoolul si sa ma ajute. Ea sa ma duca la doctor, ea sa ma inteleaga si sa faca ceva pentru mine, ea era persoana de la care asteptam ajutor. Din pacate strigam degeaba, chiar daca stia ca nu pot controla alcoolul, nu stia ce lupta se dadea in interiorul meu, nu stia ce vreau eu de la ea. Apoi, dupa o lunga perioada de framintari ceva s-a intimplat, cineva sau ceva mi-a dat puterea sa cer singur ajutor unui grup AA. Din acest moment viata mea s-a schimbat radical in bine. Ma rog la Dumnezeu in fiecare zi si ori de cite ori imi vine in minte ca acest lucru sa nu se schimbe niciodata. Acum sunt convins ca acel cineva este Dumnezeu care mi-a mai dat o sansa. Acum depinde de mine si numai de mine daca stiu sa pastrez ce am dobindit.

Iti doresc o zi buna

Avatar utilizator

dani
Veteran
Veteran
Mesaje: 4239
Membru din: 23 Iun 2012, 23:14
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Buna

Mesajde dani » 20 Feb 2013, 08:58

Neata Criss
Eu cel mai bine si cel mai mult dormeam cand eram baut.Ca ma trezeam mai obosit decat la culcare,ca-mi era rau,ca beam o sticla de pepsi sau apa minerala e la fel de adevarat.Sau daca beam mai mult decat puteam duce se invartea patul cu mine si trebuia sa iau buda-n brate.In momentul cand nu m-am mai anesteziat cu alcool somnul nu a mai fost acelasi,dar acum mi se intampla sa dorm doua-trei ore si-s tutyfresh.Oricum la ce somn abramburit am eu(lucrez noaptea) nu-ti pot da sfaturi sa iei vreun ceai sau vreo pastila usoara de somn.Ma bucur ca esti cu noi.
O zi minunata
Dani
Pentru sănătatea economiei naţionale consumaţi cât mai multe produse româneşti.

Avatar utilizator

Sunt autorul acestui subiect
CRISS99
Veteran
Veteran
Mesaje: 1974
Membru din: 17 Feb 2013, 09:49
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat
Contact:

Re: Buna

Mesajde CRISS99 » 20 Feb 2013, 10:29

Buna ,

Ma trezesc devreme pentru ca ...adorm devreme :geek:!Acum pot sa spun ca dooorm..ramasesem in urma cu somnul!Ora 2 noaptea era preferata creierului meu...suna clopotelul..si mai dormi daca poti!Ziua urmatoare beam cafeluta si...imi mai reveneam,iar in weekend,ajutata si de ceva...adormeam la pranz,motivand ca eram obosita.Doamne asa faceam??Se pare ca da...Sotul meu imi spunea sa-l trezesc si pe el la ora aceea din noapte ca sa nu mai fiu singura zapacita din casa.Evident ca nu am facut-o...preferam sa citesc,desi aveam o durere de caaaap,groaznica mai mereu.
O zi buna si pentru voi.Voi fi plecata pana sambata...la muuunte!Mi-e teama de momentul in care vom fi la masa ,nefiind singuri!Sotul meu mi-a promis ca nu va bea nici macar o bere ...dar ceilalti?Sper sa nu ne sincronizam la orele mesei(suntem la hotel) :|
Voi intra pe forum sa vad ce mai faceti,dar nu scriu de pe tel pt ca nu am rabdare!Toate bune!
*Am invatat ca poti continua inca mult timp
Dupa ce ai spus ca nu mai poti*-Octavian Paler.


asido1973
Veteran
Veteran
Mesaje: 5455
Membru din: 10 Dec 2009, 20:45
Zile de abstinență:

Gen: Nespecificat - Nespecificat
Contact:

Re: Buna

Mesajde asido1973 » 20 Feb 2013, 10:37

Buna Criss. Nu am vrut sa-ti spun sa vorbesti despre boala ta in privat. To ceea ce simti ce traiesti, scrie aici, asa este cel mai bine. Dar vreau sa-ti spun ca sunt momente cand mergi undeva la un munte, la o petrecere, si inevitabil vine pofta, placerea de a bea, o simpla discutie cu cineva, cumva de pe acest forum, te poate ajuta sa treci peste aceste momente dificile. Ti-am spus , in timp. Iti doresc sa fii bine la munte , si nu uita ca doar de tine depinde sa bei sau nu. Noi suntem aici si te sustinem!

http://www.youtube.com/watch?v=EQibdPOu380

Incredinteaza-ti vointa si viata ta , in mana Lui!
Cu drag, asido!
Nu sunt complet inutil….cel putin servesc de exemplu negativ pentru altii.
Pentru alte intrebari sau discutii va stau la dispozitie la orice ora pe adresa de mail: alcohelpbraila@yahoo.com

Avatar utilizator

Sunt autorul acestui subiect
CRISS99
Veteran
Veteran
Mesaje: 1974
Membru din: 17 Feb 2013, 09:49
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat
Contact:

Re: Buna

Mesajde CRISS99 » 20 Feb 2013, 10:49

Multumesc Asido,
da am inteles ce ai spus ,explicand ca o las pe mai tarziu.Acest mai tarziu ...adica intr-o situatie de ratacire si nesiguranta maxima!Multam si am incredere in sfaturile voastre si ma bucur de implicarea voastra...si va invidiez intr-un mod pozitiv(exista asa ceva? :mrgreen: ) !Din postarile voastre se simte poate si o prietenie,pe langa un scop comun!Imi doresc sa invat cat mai mult de la voi si sa imi insusesc sfaturile voastre!
Toate bune.
*Am invatat ca poti continua inca mult timp
Dupa ce ai spus ca nu mai poti*-Octavian Paler.


georgeta
Veteran
Veteran
Mesaje: 1376
Membru din: 22 Mai 2012, 11:32
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Buna

Mesajde georgeta » 20 Feb 2013, 15:14

Drum bun draga mea , sa ai o vreme frumoasa si sa te simti asisderea!Spui ca locuiesti acum la Calarasi, poate ne intalnim, eu locuiesc in apropiere dar la Calarasi am facut liceul.Cine stie poate ne si cunoastem. Ce zici?
Cu mult drag !

Avatar utilizator

Relus
Veteran
Veteran
Mesaje: 3800
Membru din: 27 Dec 2010, 12:17
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Buna

Mesajde Relus » 20 Feb 2013, 15:33

Draga mea,am retinut ca ai fost internata,unde? La Bucuresti?
Daca ai fost la Bucuresti, ai fost cumva si la"subsol"?,( acolo sunt prietenii nostri.)ar fi fost foarte bine sa i cunosti.
Alcolismul este acceptata ca o boala,psihica,fizica,mentala si spirituala,deci nu depresia numita " soacra" te a impins spre baut.Scuza ma,vreau doar sa te ajut sa intelegi acest complicat mecanism al creierului nostru,putem fi foarte fericiti,foarte nefiriciti,noi am fost setati sa bem,in primul rand am baut pentru ca ne a placut acest "lichid",apoi am baut pentru ca ne a placut starea pe care ne o creea,si dupa am baut pentru ca ne inebunise mintea.
Dupa mine alcoolul este mana in mana cu diavolul.
Acum este firesc sa te simti asa,este efectul post cura,efectul de dezgust,vei merge la control si pe masura ce mintea ta va accepta boala si situatia in sine vei reusi sa intri pe un fagas mai lin.
Boala noastra nu se vindeca,se amelioreaza si se poate trai toata viata fericit si in liniste.
Si culmea,tratamentul este gratuit si aduce si economii-abstinenta draga mea este un miracol si este o fericire.
Daca ai posibilitatea citeste cartea"pasii transformarii" o vei gas in topicul-Biblioteca.
SPUI CA EST LA MUNTE? grozav,evita mesele la care se bea,cauta-ti o alta alternativa,fa o drumetie cu sotul tau,cauta o migrena,retrage te de la masa,este foarte bine de evitat tentatia(mie mi a trebuit 8 luni sa pot accepta o invitatie ).
Oricand sunt dispusa sa te ajut,ajutandu-ma,asa nu voi uita nici cine sunt si nici cine am fost.
Cu incredere si daruire in cel de sus,cu siguranta iti vei recupera sufletul si linistea pierduta.

Înapoi la “PREZENTATI-VA”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Majestic-12 [Bot] și 72 vizitatori