021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Aplicatia mobila Alcohelp poate fi descarcata acum din App Store si Play Store.

Servicii de tratament ambulator si rezidential in Bucuresti si Suceava: http://www.clinica-aliat.ro

Centre gratuite ALIAT, de interventii scurte, AlcoInfo: Brasov-Spitalul Judetean, Bucuresti-Spitalul Pantelimon si Institutul Clinic Fundeni, Campulung Moldovenesc - Spitalul Municipal, Suceava - Spitalul Judetean. Detalii pe http://www.alcohelp.ro.

PREZENTATI-VA :: Lupta cu obisnuintele

Aici puteti povesti experientele personale.
Avatar utilizator

styx
Veteran
Veteran
Mesaje: 2508
Membru din: 01 Iul 2014, 19:28
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde styx » 29 Apr 2015, 07:29

Georgelu' îmi place ce citesc prietene, asa sa ne ajute Dumnezeu ! Mi- ar place tare mult sa ne întâlnim la Cluj sper sa ajungem sănătoși cu toții acolo.pana atunci abstinenta senina !
Alcoolul nu este raspunsul , el doar te face sa uiti intrebarea!


Sunt autorul acestui subiect
george44
Senior
Senior
Mesaje: 115
Membru din: 19 Mar 2015, 18:44
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde george44 » 29 Apr 2015, 21:27

Buna seara prieteni,am gasit ceva f.interesant si doresc sa impartasesc aceasta informatie cu voi.Tocmai am urmarit un film emotionant pe care il gasiti la topicul destinat,despre Lou si Bill fondatorii AA.Multumesc bunului Dumnezeu pt. aceasta zi si voua va doresc noapte buna !

Din punct de vedere psihologic, Alcoolismul se manifesta in primul rand atunci cand am nevoie sa umplu un mare vid afectiv sau interior profund.

Pot sa beau pentru diferite motive:
-sa fug de realitatea mea, pentru ca situaţia nu-mi convine (conflicte sau diferite experienţe);
-sa rezist fata de fricile mele, fata de autoritate (adesea paternala), fata de oamenii pe care ii iubesc si carora imi este frica de marea zi in care trebuie sa le arat cine sunt cu adevarat;
-imi da curajul sa merg mai departe, sa vorbesc, sa înfrunt oameni si situaţii;
-sunt mult mai deschis;
-sunt mai putin focalizat de inhibitiile mele;
-imi da un sentiment de putere si forta;
-imi da putere intr-o relaţie afectiva;
-nu mai vad situatiile care pot fi periculoase pentru mine;
-traiesc o stare de solitudine, de izolare,de culpabilitate, de angoasa interioara, de persoana neînţeleasa si chiar o forma de abandon (familial sau de alta natura);
-am sentimentul ca sunt o persoana inutila, fara valoare, inadaptata, inferioara si incapabila;
-sunt prizonierul unor principii foarte rigide; pentru ca nu cred ca merit dragoste si fericire ma gasesc intr-un loc neprietenos si nimeni nu ma înţelege; in loc sa construiesc relaţii solide cu oamenii, eu fac acest lucru cu alcoolul care devine cel mai bun prieten al meu;
-nu-mi gasesc locul in societate;
-in trecut imi placea sa traiesc intens: exces de viteza, ascensiuni etc. si acestea au disparut din viata mea, ca urmare am nevoie de ceva care sa ma remonteze;
- adesea vreau sa fug de o situatie conflictuala; nu ma simt ajutat in diferite situatii si alcoolul devine prietenul meu;
-alcoolismul este legat de una sau mai multe situatii care imi creează o tensiune si atunci cand beau un pahar de alcool aceasta tensiune se diminueaza si ma simt relaxat ceea ce creează urmatoarea idee: tensiune – alcool – stare de bine, ceea ce inseamna ca atunci cand simt o tensiune beau un pahar de alcool si ma simt mai bine – ceea ce creează un automatism, ori de cate ori traiesc o situatie tensionata. Aceasta informatie se inscrie in creierul meu iar stergerea ei presupune multe sedinte de psihoterapie;
-unul dintre motivele alcoolismului este dat de faptul ca in copilărie unul dintre părinţii mei era alcoolic;
-de multe ori alcoolismul este determinat de faptul ca in stadiul de copil eram indemnat sa beau alcool fiind considerat o bautura normala si consumam alcool in mod frecvent;
-si carentele nutritionale pot sa conduca la cautarea unui supliment de alimentatie procurat de alcool;
-deoarece alcoolismul poate sa induca stari de hipoglicemie, se intampla ca dupa ingerarea unei cantitati mari de alcool persoana sa fie tentat sa bea cafea ( care contine zahar ) sau de produse de patiserie si dulciuri( care contin zahar). Uneori vreau sa fumez considerabil pentru ca tigara este un stimulant si vreau sa ma simt in forma. Este important sa gasesc care este cauza tristetii mele deoarece hipoglicemia reprezinta o mare tristeţe in viata mea;
-o alta cauza a alcoolismului o reprezinta alergiile; alcoolismul poate sa provina de la o persoana sau de la o situatie de neacceptat atunci cand eram tanar;
-pentru ca nu am acceptat crizele colerice ale tatalui meu alcoolic am crize colerice ca tatal meu si am devenit alcoolic ca si el;
-este posibil sa beau ca sa uit trecutul meu, viitorul dar mai ales prezentul. Fug fara incetare si imi creez universul meu iluzoriu si fantezist;
-nu vad adevaratul sens al vietii mele. Ma simt diferit, defazat de restul lumii. La ce imi servesc diplomele si titlurile importante ?
-percep lumea ca fiind foarte materialista si nu stiu cum sa fac parte din aceasta lume; daca beau pierd contactul cu altii, cu faptul ca ma rejectez eu insumi;
-pot sa-mi abandonez responsabilităţile pentru un timp numai ca dependenta de alcool ma face sa fiu din ce in ce mai insatisfacut de existenta mea;
-vreau sa fiu iubit neconditionat; vreau sa fuzionez cu mama mea, care imi lipseste, sau de care vreau sa ma debarasez;
-daca beau pot sa exprim lucruri pe care altfel nu le pot spune;alcoolul devine astfel un mod de a vorbi al inconstientului meu;
-exprim in momentele mele de criza ceea ce vreau sa spun sau sa fac si nu pot in starea mea normala.

Psihologul recomanda ce trebuie sa gandesc:
-accept sa-mi privesc viata in fata, sa incetez sa ma distrug si sa ma responsabilizez;
-ma uit cu atentie la calitatile mele fizice si psihice, chiar daca trecutul a fost dureros pentru mine si o sticla de alcool a fost cel mai bun prieten al meu;
-vreau sa-mi reglez viata pornind de la faptul ca ma iubesc pentru ceea ce sunt
-imi doresc sa merg pe calea reusitei;
-pot sa gasesc usor solutii la problemele mele si sa nu mai disper;
-beau dragostea pe care oamenii si universul mi-o daruie si prin urmare nu ma mai umplu exagerat cu alcool.

Avatar utilizator

styx
Veteran
Veteran
Mesaje: 2508
Membru din: 01 Iul 2014, 19:28
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde styx » 29 Apr 2015, 22:09

Seara buna Georgelu', ma bucur ca ai inceput sa te interesezi de boala asta, iti recoman si filmul pe car el-am postat la mine in topic...nu este despre alcoolism dar este despre ce ne poate duce acolo si nu numai.
Abstinenta senina!
Alcoolul nu este raspunsul , el doar te face sa uiti intrebarea!

Avatar utilizator

lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 3482
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență:
Gen: Masculin - Masculin
Contact:

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde lupica » 29 Apr 2015, 22:27

multumesc pentru film

:zambet: :jos-palaria:
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_dani@yahoo.com

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."

Avatar utilizator

alexandra77
Veteran
Veteran
Mesaje: 304
Membru din: 16 Aug 2014, 19:36
Zile de abstinență:
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde alexandra77 » 30 Apr 2015, 05:01

Neata George! O zi linistita.


Sunt autorul acestui subiect
george44
Senior
Senior
Mesaje: 115
Membru din: 19 Mar 2015, 18:44
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde george44 » 30 Apr 2015, 06:39

Buna dimineata dragi mei,la fel si voua o zi minunata si abstinenta cit mai senina...Azi nu Beau !Doamne fie voia ta !


Sunt autorul acestui subiect
george44
Senior
Senior
Mesaje: 115
Membru din: 19 Mar 2015, 18:44
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde george44 » 01 Mai 2015, 06:20

Buna dimineata tuturor si o zi "muncitoreasca" cit mai minunata,abstinenta si senina! Doamne fie voia ta! Va salut cu drag si Azi nu Beau!

Avatar utilizator

lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 3482
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență:
Gen: Masculin - Masculin
Contact:

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde lupica » 01 Mai 2015, 19:44

:jos-palaria:
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_dani@yahoo.com

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."


Sunt autorul acestui subiect
george44
Senior
Senior
Mesaje: 115
Membru din: 19 Mar 2015, 18:44
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde george44 » 03 Mai 2015, 07:23

Buna dimineata prieteni :jos-palaria: ,nici nu mi-am inchipuit ca la Cluj ma voi intilni personal si cunoaste cu atiti oameni deosebiti care au fost alaturi de mine in clipele de grea incercare prin care am trecut...nu am cuvinte sa va multumesc ca existati (Styx,Old Tudor,Relus,Denis,Colea,Dani,Alexandra ,Ghita,Stelica,Gabi,Cristi,Marcel ) si ceilalti(scuze).Ce mica e lumea si ce mare determinare am simptit in toti participantii la acest eveniment ,care au venit de la sute de km.sa se intilneasca cu drag ! Marturisesc ca atunci cind am ajuns cu cei doi prieteni ai mei (Nicole si Tony),de la Oradea am fost coplesit de atita bunavointa si prietenie sincera cu,care am fost intimpinati. Oamenii pe care I-am cunoscut dupa aceea ,discutiile si povestile lor efectiv m-au impresionat si determinat sa I-mi dau seama la modul cel mai serios cu putinta cit de periculoasa si parsiva este aceasta boala a noastra. Va doresc tot binele din lume,abstinenta senina,prietenilor care sunt inca la Cluj ,drumuri bune catre casa si Azi nu Beau! Cu multa stima,George alcoolic.

Avatar utilizator

lupica
Veteran
Veteran
Mesaje: 3482
Membru din: 04 Ian 2011, 14:18
Zile de abstinență:
Gen: Masculin - Masculin
Contact:

Re: Lupta cu obisnuintele

Mesajde lupica » 03 Mai 2015, 10:27

ma bucur pentru faptul ca te-ai simtit bine la Cluj...
:jos-palaria:
"capituleaza ca sa invingi"
lupusor_dani@yahoo.com

"Noi nu ne-am vindecat de alcoolism. Tot ce avem în realitate este o gratiere zilnică, posibilă numai atunci când ne menținem într-o formă spirituală bună."

Înapoi la “PREZENTATI-VA”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: MSN [Bot] și 61 vizitatori