021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Viata fara alcool, viata fara vicii.

Aici puteti povesti experientele personale.
Scrie răspuns
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

URA
Nici un om dependent de un drog nu este original, el este o copie a unor impostori care i-au furat ancora cea mai de pret a unei vieti frumoase: autenticitatea! Mai mult decat atat, acesta a preluat de la abuzatorii sai gandirea nociva despre viata si despre oameni, conditionarea (el nu stie sa iubeasca pentru ca nu a primit iubire, de-aceea si viata sa de cuplu este falsa, ipocrita, goala de orice sentiment si afectiune), a preluat toata imaginea incorecta asupra vietii si societatii, ura, desconsiderarea celorlalti. Un abuzator isi va invata victima ca viata e grea, ca oamenii sunt rai (si numai el poate sa o "apere" de acesti infami), ca totul e sumbru si negru, ca viata e un cosmar, o cruce care trebuie dusa. Nimic mai fals! Viata este frumoasa, exista si oameni luminosi, pozitivi, buni la suflet, superiori in gandire (acestia sunt fostii copii iubiti si respectati de parintii lor), alaturi de care orice experienta e frumoasa si neasteptata, dar cum armele unui agresor de a-si tine victima captiva sunt acelea prin care trebuie sa induca frica, teroare, nesiguranta, la un moment dat, prin repetitii, victima chiar ajunge sa creada ce-i spune abuzatorul sau. Pentru ca agresorul uraste tot ce e pozitiv si frumos (tocmai din cauza faptului ca el e negativ si urat), ii va transmite ura sa si victimei. Asa ajunge un copil inocent sa urasca in timp, sa nu se incadreze in societate, sa deteste oamenii, sa aiba frica de orice, sa vada conspiratii impotriva sa peste tot, pentru ca agresorul a avut grija ca in ani, tot ce avea mai negru si urat in psihic si suflet, sa i le transfere! De-aceea, ajuns la maturitate, fostul copil abuzat uraste tot ce e in jurul sau, invidiaza pe oricine razbate in viata si e vesel, optimist, fericit, iubeste si e iubit (pentru ca si parintele sau a invidiat si a dispretuit). Invidiaza succesul altuia pentru ca rareori el devine un om de succes. Daca, prin absurd, reuseste profesional in viata, personal e o epava, un rebut uman, o imensa pata neagra sufleteasca ce nu poate iubi, zambi, ajuta, fi altruist, nu poate darui nimic din inima si neconditionat (pentru ca toata viata lui de copil a fost conditionat de parintele abuzator si in plus a si preluat orbeste tot ansamblul de comportamente si judecati eronate ale acestuia).

De aceea se spune peste tot "Iarta si uita! ca sa mergi mai departe", pentru ca numai asa poti dezactiva educatia nociva si nu-i mai permiti sa-ti determine viata! Ce nu se spune insa este ca iertarea si uitarea nu dispar peste noapte si de la sine, ele trebuie intai deconspirate, aduse la suprafata cu tot angrenajul prin care au fost inoculate in ani de agresor, desfiintate / anulate si in cele din urma inlocuite cu tipare corecte de gandire! Abia apoi se poate spune ca victima poate merge mai departe! Acesta este si motivul pentru care cei carora li se tot spune "Iubeste-te mai intai pe tine ca sa te iubeasca si altii", "Iarta-te!", devin frustrati la auzul acestor deja clisee, pentru ca prin simpla pronuntie a acestora, nu se rezolva nimic! Ca sa le poti pune in practica, trebuie sa intelegi de ce nu te poti iubi (pentru ca in copilarie nu ai primit iubire adevarata, ci doar conditionari, critici, abuzuri). Cand ti se repeta constant ca nu esti bun de nimic, ca nu valorezi nimic, cum poti ca adult sa ai stima de sine care aduce automat si iubirea de sine? Anularea valorii de sine (valoarea ta de fiinta umana prin care stii ca ai dreptul sa existi si sa traiesti pe acest pamant) de catre agresorul sau agresorii tai (pot fi ambii parinti, nu doar unul, si atunci e vai si amar de viata ta pentru ca putine sunt sansele sa mai scapi intreg la minte, esti la mana hazardului, arunci singurul zar norocos dintr-un miliard) te indreapta catre pierzanie: cu greu ajungi la maturitate, iar acolo observi ca ai depresii grave si permanente, ca esti bantuit de ganduri negre, ca nu poti scapa de demonii din cap (vocile ascutite si vesnic certarete ale agresorilor, pe care le-ai auzit o copilarie intreaga desfiintandu-te), de-aceea te si refugiezi intr-un drog, sa nu le mai auzi sau sa dai ragaz macar pentru cateva momente psihicului sa simta si el o stare de excitare si de bine, stare pe care nu o poti atinge niciodata in mod firesc, prin actiuni, ganduri, comportamente normale de viata pentru ca, nu-i asa, cand ai avut tu vreodata un gand, o actiune, un comportament normal atata vreme cat intreaga ta fiinta este o copie perfecta a agresorilor tai (care stim ca functioneaza numai pe ura, negativism, critica, desfiintare, anulare)?!..

Valoarea ta ca om inseamna stima de sine, si atata vreme cat nu o ai, pentru ca ti-au anulat-o agresorii tai, nu poti ajunge sa creezi legaturi durabile si corecte de viata cu tine insuti, cu partenerul tau si cu membrii societatii. Nu te poti integra, ajungi sa fii respins si atunci iti activezi ura insamantata de agresor o copilarie intreaga (prin judecati meschine si neadevarate ca "oamenii sunt rai" si "viata e un cosmar" - nu, nu viata e un cosmar, ea e frumoasa, abuzatorii tai au fost si sunt un cosmar, tiparul de viata pe care ti l-au transmis este un cosmar!). Asa ajungi sa urasti totul, oamenii, natura, animalele, viata! Ca sa tii in frau aceasta ura, apelezi la un drog, care pe langa faptul ca iti distruge iremediabil creierul, psihicul, viata, iti accentueaza si ura, dar si neputintele, pentru ca atunci cand te trezesti dintr-o criza de alcoolism (sau alt drog), tu esti acelasi, nimic nu s-a schimbat in tine sau in relatiile cu cei din jur! Si, ca sa rezisti realitatii sumbre (ca tu esti acelasi, ca ura te macina in continuare si ca existenta ta nu s-a schimbat in bine), iar o iei de la capat cu alta criza de alcoolism. Cand ura ajunge de nesuportat (s-a generalizat, urasti orice, dar in primul rand pe tine), iti pui capat zilelor.
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:20 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Toata structura acestor fosti copii abuzati, actualmente adulti disfunctionali, este putreda, de-aceea un dependent nu se poate ajuta singur pentru ca nu are mijloacele necesare sa vada, sa compare, sa indrepte, tocmai pentru ca sistemul sau de referinta pe care ar fi trebuit sa se bazeze toata viata sa si relationarea cu mediul, oamenii, el insusi, este unul schizoid, preluat cu punct si virgula de la agresorii sai. Cand esti bombardat o copilarie intreaga cu un set de "valori" abject, nu prea ai cum sa scapi, mai ales daca agresorii sunt ambii parinti, si nu doar unul. Din toata nebunia asta scapa cat de cat intreg la minte un singur tip de copil, cel care are inteligenta emotionala. Cu asta te nasti, din pacate, o ai sau nu o ai, de-aceea exista copii agresati care ajung la psihiatrie (sau droguri), pentru ca nu au avut inteligenta emotionala sa respinga inconstient modelul schizoid al parintilor, sau, dimpotriva, copii agresati care raman functionali si se pot repara ulterior prin terapii, tocmai pentru ca au avut in ei acest EQ. Inteligenta emotionala este un fel de dar divin si intrece IQ-ul pentru ca viata normala nu este despre informatii acumulate, teorii matematice, genii, descoperiri. Ca sa parcurgi aceasta calatorie minunata numita viata, nu trebuie sa fii soarece de biblioteca (nu anulez importanta cititului si a dezvoltarii!), ci trebuie sa ai capacitatea sa te adaptezi, sa fii flexibil, sa accepti noul, sa experimentezi, sa respingi inconstient (pentru ca esti prea mic sa ai gandire critica, asta vine la adolescenta) lucruri negative cu care agresorii incearca sa te contamineze si sa te transforme in rau, sa te duci cat mai sus, sa ai teluri cat mai multe si mai inalte, sa te poti integra oriunde si in orice conditii! Poate face acest lucru un fost copil abuzat si contaminat cu tiparul de viata schizoid al abuzatorilor sai? Sau unul cu inteligenta emotionala, crescut independent, cu libertatea de exprimare si gandire, lasat in autenticitatea sa (adica cu stima de sine intacta)??

Mai poate exista o sansa mica in viata unui copil abuzat, neinzestrat nativ cu EQ, sa scape de imbolnavirea psihica, si anume ca in copilaria lui sa existe un reper moral, total opus imoralitatii agresorilor sai, care sa-l indrume, sa-l ajute, sa-i deschida ochii, sa-l incurajeze, sa-i ofere iubire sau macar protectie. Aici intervine din nou destinul, are sau nu are noroc de un om providential (care poate fi si un vanzator de la taraba cu ziare, cu suflet bun si empatie, care il sfatuieste uneori, ii ofera cuvinte calde, emotii pozitive, afectiune). Daca nu are, devine copia probabil fidela a parintelui care l-a modificat si mutilat psihic: conditioneaza si el, vede totul in negru, nu are stima de sine, nu se simte valoros, critica permanent, nu are empatie (care se dezvolta prin educare si copiere), nu daruieste nimic din suflet, nici sentimente, nici o coaja de paine, fara sa ceara ceva in schimb. Si tot inaintand in viata in felul acesta, oamenii, societatea incep sa-l respinga tocmai pentru ce a devenit, un om negativ si urat, iar el, in loc sa-si modifice intreaga structura incorecta si putreda, incepe sa-i urasca. Oamenii il izoleaza pana la urma, iar el continua in acelasi fel pana cand ajunge in punctul in care ura lui devine generalizata, fara cap si fara coada, de nu mai stie nici el de ce uraste, desi simte ca asta il consuma psihic in fiecare secunda a vietii sale. Ura lui este de fapt ura agresorilor sai pe de o parte, dar si ura pe propria neputinta (simte ca e defect, dar nu mai are putere sau nu doreste sa schimbe nimic la el, incalceala e atat de mare incat i-ar trebui o resetare totala, ori asta inseamna efort, munca, jale, chin, ardere, cenusa si reinviere ca un Phoenix curat de data asta, dar el nu prea mai poate pentru ca e secatuit psihic inca din copilarie de catre parinti). Pentru ca societatea l-a rejectat si i-a inchis usile in nas, aceasta ura o proiecteaza apoi in partener, in cei mai slabi ca el, iar daca partenerul este din acelasi aluat (crescut cu aceeasi gandire schizoida), nu-l paraseste pentru ca are nevoie si acesta sa agreseze pe cineva (iar un om intreg la cap, adica unul crescut liber si frumos de parintii sai, nu-l va accepta niciodata in viata sa pentru ca nu va accepta niciodata postura de victima). Asa exista si rezista relatiile disfunctionale, pentru ca doi oameni marcati pe viata de niste parinti abuzatori isi creeaza un mediu familial in care sa continue ce-au primit de la parinti. In cazurile grave, cum am mai spus, cand ura devine generalizata, iar individul nu mai suporta durerea psihica, se sinucide, iar in cazurile si mai gave, cele mai dezastruoase, cand societatea il respinge in totalitate, ajunge sa puna mana pe pusca si sa ucida (copii, studenti, oameni nevinovati)! Fara EQ, deci fara capacitatea innascuta de a respinge boala psihica a parintilor sai si implicit tiparul schizoid de viata, la care se adauga respingerea violenta a ideii de terapie (de fapt ultima lui sansa de a se recupera ca fiinta umana functionala), nici un om cu mari traume psihice si emotionale nu va putea scapa de dependente, boli psihice, viata ratata.

Abstinenta e doar o mica parte a unui intreg. Doar cu abstinenta, dar fara terapie, nu faceti decat sa jucati la nesfarsit un rol de respingere, in loc sa accesati vindecarea. E ca si cum ati fi intr-o cusca cu un leu si va luptati cu el pentru supravietuire, pentru a-i face fata atacurilor, cu ce aveti la indemna, in loc sa iesiti din cusca si sa scapati de tot de el! Va confectionati armuri, arme diverse, strategii, stati nedormiti, alertati permanent, in tensiune maxima, doar ca sa-i rezistati atacurilor, in loc sa deschideti usita si sa va duceti in lumea adevarata, sa traiti adevarat! Usita aceea reprezinta terapia, insanatosirea psihica si emotionala.

Fiecare om e valoros (la nastere)! Numai ca nu oricine stie, pentru ca undeva in spate, intr-o copilarie tenebroasa, niste abuzatori i-au furat totul, de la decizii personale si originale (care urmau sa-l ajute sa se dezvolte autentic), pana la demnitate, stima de sine si valoarea persoanala, adica exact ceea ce trebuia sa-i faca viata frumoasa la maturitate si cu ajutorul carora sa creeze un adult puternic si invingator! De-aceea spun, fara o recladire a fundamentului putred, abstinenta este doar amanare. Si nu este vindecare! Vindecarea alcoolismului, care e un simptom, si nu o boala, cum gresit o catalogheaza toti (tocmai din neputinta si necunoasterea cu adevarat a cauzelor bolilor psihice si implicit a dependentelor de tot felul, pentru ca licentiati sunt multi in Romania, specialisti, foarte putini), se face prin vindecarea cauzelor, adica a traumelor.
Abstinenta e doar primul pas, cel mai important, pentru ca fara el, nu se ajunge la vindecarea adevarata, dar si cel mai mic, pentru ca vindecarea adevarata presupune demolarea casei putrede si inlocuirea ei cu una buna si functionala. Abstinenta te tine departe de alcool, dar nu si de demonii din cap! Exorcizarea o faci prin terapie, nu prin abtinere de la baut. De-aceea recidiveaza oamenii si dupa 5-10-15 ani, pentru ca n-au schimbat nimic din gandirea schizoida predata cu sarg de agresori! Iar daca nu mai recidiveaza niciodata in bautura, cu siguranta recidiveaza in agresiune: agreseaza tot ce e in jurul lor si pustiesc suflete nevinovate din familie care depind financiar de ei. Ei duc mai departe mostenirea: ce-au primit de la parintii lor agresori, dau copiilor lor, de-aceea familiile disfunctionale se intind pe generatii intregi si se rup doar acolo unde fostul copil traumatizat, actualemnte adult, alege sa se recladeasca prin terapie.
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:24 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Prin terapie afla de ce nu a fost iubit, de ce nu poate sa iubeasca, de ce nu poate sa se iubeasca (ii lipseste stima de sine, pentru ca parintele l-a "invatat" ca nu merita sa fie iubit, cu fiecare agresiune asupra lui. Nu exista iubire de sine fara stima de sine, sunt contopite, sunt un intreg, de fapt stima de sine e fix iubirea de sine!), de ce uraste, cum sa faca sa nu mai urasca, invata ca de fapt si el are valoare. Dar toate aceste terapii se fac cu lacrimi, durere, confruntare, infruntare, caderi, deznadejde, depresie, pentru ca e practic o operatie pe viu, fara anestezie. Si atunci, ca un om slab ce esti, nu mai bine ramai in adictiile tale, cu ura generalizata, cu neputintele, cu durerile, dar cu paharul de alcool care te face sa uiti cine (nu) esti de fapt?

Un lucru bun vine intotdeauna cu efort colosal, dar oamenii vor totul acum, intr-o secunda, de-aceea si aleg drogul. Asta nu se poate, sa devii si diamant si sa te si poti droga in continuare, fara repercusiuni, trebuie sa alegi: ori bei pana faci ravagii si daune totale in jurul tau si cu viata ta, ori pui mana pe bisturiu si tai rana cu puroi, pe viu, cu dureri crancene, dar cu sanse maxime sa te insanatosesti! Si un ultim lucru: nu ai cum, de unul singur, cu o gandire disfunctionala despre viata (si pe deasupra si cu un agresor in viata ta care te da mereu inapoi si te tine intentionat in negura zi si noapte) sa te vindeci, pentru ca (aproape) totul e defect in tine! Trebuie sa vina o persoana competenta din exterior, bine rezolvata psihic, cu viziune corecta asupra intregului sistem familial si social, care sa te indrume corect pe lungul drum al reconstruirii psihice si emotionale.

Google despre neuronii-oglinda (invatarea prin imitare). Virgiliu Gheorghe a vorbit intr-o conferinta despre acesti neuroni (o gasiti pe youtube, nu mai stiu exact care, dar cred ca e cea despre influenta nefasta a televizorului in dezvoltarea copiilor).
Ce vreau sa scot in evidenta cu aceasta informatie? Ca daca ati trait intr-o familie cu un parinte sau ambii alcoolici / abuzatori, veti copia comportamentul disfunctional / abuziv si veti actiona similar in viitor, de-aceea psihoterapia este singura care identifica si corecteaza greselile pentru a avea o viata cat mai normala din toate punctele de vedere.
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:26 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

CA SA SCAPI DE O DEPENDENTA, TREBUIE SA SCAPI DE TOATE DEPENDENTELE

Nu poti inlocui alcoolul cu tigarile, sau cafeaua + tigarile cu mancatul excesiv, sau alcoolul cu fast-food-ul, alcoolul cu jocurile de noroc, etnobotanicele cu mancatul compulsiv, pornografia cu alcoolul, alcoolul cu cocaina etc.

Omul sufera. In acea durere, are nevoie de un stimul, de o placere, de o bucurie. Dependentul stie ca prin dopamina secretata in urma apelarii la un drog, primeste aceasta bucurie la minut, instantaneu. Omul echilibrat si liber de dependente (cel crescut cu iubire, respect, empatie si libertatea de a-si alege viitorul), stie ca are nevoie de placeri derivate din lucruri normale pentru a fi bine si fericit. Dar toate astea vin in timp, din efort, satisfactie, munca sustinuta. Ce face dependentul cand intra in criza/suparare/depresie? Vrea sa scape de suferinta acum! Prin urmare, apeleaza la drogul lui.
Oricine poate sa-si invinga supararea/tristetea/depresia/nemultumirea in mod natural si fara pagube, dar numai daca pune osul la treaba! Rezultatele sunt pe termen lung, dar sunt cele adevarate si cele corecte! Din adictii nu primesti decat un stimul de scurta durata si cu efecte ulterioare devastatoare.
Rezolvarea traumelor din trecut este singura modalitate corecta prin care un dependent invata sa nu-si mai ia doza de fericire in orice secunda se simte cazut, din adictie, ci din realizari de viata care aduc implinire, satisfactie, fericire. De-aceea, abstinenta fara psihoterapie este doar o agonie, pentru ca dependentul nu-si depaseste niciodata traumele, nu se reeduca in raport cu cei din jur si cu situatiile de viata, traieste in continuare cu vicii de gandire, cu hotarari gresite, cu interactiuni dificile cu societatea. El doar se abtine de la a bea alcool (cu mare greutate), dar traieste in continuare in suferinta. In afara de a nu bea, nimic nu se schimba in viata lui si mai ales in interiorul fiintei sale: este acelasi inadaptat, cu aceeasi stima de sine nula, are aceeasi agresivitate in relatia cu partenerul/copiii/prietenii/oamenii, la fel cu cea “invatata” de la parinti, nu face face esecurilor si nu stie sa se ridice si sa mearga mai departe pentru ca nu a fost invatat niciodata cum sa faca asta atunci cand era copil (cine sa-l invete? un tata alcoolic, o mama alcoolica, un parinte violent, ambii parinti abuzatori, niste parinti disfunctionali pentru care copilul este o povara si in acelasi timp vinovat pentru esecurile lor?)... Ca abstinent, ca simplu abstinent, fara sa mai faci nimic sa-ti schimbi gandirea si comportamentul gresit primite de la parinti, nu vei face decat sa te comporti la randul tau cu cei din jur la fel ca parintii, sa-l agresezi pe cel mai slab, sa-l haituiesti psihic pe cel care nu ti se opune, iar atunci cand pici in depresie, sa-i parazitezi emotional sau sa-i vampirizezi pe cei dispusi sa te asculte, sa te ajute. In acel moment devii un mic abuzator in sensul ca furi energia psihica a unui om, fara sa-i oferi nimic in schimb, iar daca cel care te ajuta nu-si da seama de pericol, risca sa ramana intr-o asemenea relatie nociva pe termen nelimitat (sau pana clacheaza si el, odata cu tine).

La baza tuturor dependentelor sta depresia.
Depresia este minciuna in care traieste dependentul.
Depresia se poate vindeca, dar numai in conditii cinstite cu constiinta ta: sa ai puterea sa admiti ca tot ce faci, felul in care traiesti, nu este cel corect.

Esti intr-o relatie abuziva, o stii, dar continui sa ramai pentru avantajele materiale, pentru o casa (o nenorocita de casa pe care n-o iei in mormant, la un sfarsit de viata ratat). Iti vinzi singura viata (scurta!) pe acest pamant pentru bani. Te minti singur ca esti fericit, dar nu poti pacali niciodata depresia.
Cazi in depresie din invidie ca x si y au reusit un lucru si, in loc sa elimini sentimentul decadent al invidiei si sa iti urnesti viata sa faci si tu ceva bun cu ea, incepi sa urasti, sa suferi, sa detesti. Inventezi in mintea ta lucruri neadevarate despre x si y cu scopul de a le anula reusitele. Te minti singur, dar nu poti minti depresia (invidia) care te macina.
Esti parazitat emotional de un parinte, dominat in toate aspectele vietii si nu stii de ce suferi. In loc sa te apuci sa lucrezi cu tine prin terapii si dezvoltare personala care sa te ajuta sa-ti identifici agresorul si apoi sa scapi de el, ramai in acest rol vesnic de copil in raport cu parintele, desi e absolut necesar sa devii adultul care relationeaza cu adultul pentru a avea o viata buna si normala. Iti spui ca toti traiesc asa, dar nu poti pacali depresia care te invaluie.
Traiesti intr-o relatie adulterina, iti inseli partenerul si toata viata ta este o minciuna. Dezvolti depresie si nu stii de ce (pentru ca partea buna a universului, cea care tine totul sub control, cuprinde stari, situatii, care nu fac rau, nu produc suferinte, nu distrug. Iar fiinta umana, ca parte din univers, ca sa aiba o viata buna, trebuie sa fie construita la fel, pe ceva ce nu raneste, dar adulterul raneste pentru ca este minciuna). Te poti minti ca e in regula ce faci, dar nu poti minti depresia care te invaluie.
Aceasta este depresia, o stare permanenta de nemultumire, frustrare, invidie, nereusita, esec personal, minciuna. In loc sa zaci si sa iei medicamente sau sa te droghezi, ca sa nu mai simti durere psihica, trebuie sa pui osul la treaba! Nimic din ce e bun si frumos in viata nu se obtine usor si intr-o secunda! Daca nu incepi sa lucrezi la toate aspectele negative care te tin in depresie, nu vor pica din cer banii, implinirea profesionala, calitatile de om pe care le dobandesti cu truda si in timp, relatiile bune cu oamenii, nu vei gasi iubirea adevarata, nu vei scapa din senin de frustrari si invidie, nu te vei desprinde de agresorul care iti alimenteaza depresia. Un om implinit nu poate fi contaminat de rautatile unui agresor! Dar pana la acea implinire, trebuie sa stii ce vrei de la viata ta! Iar telurile si obiectivele personale sunt o buna parte din raspuns!

Nu poti inlocui o dependenta cu alta mai putin nociva (crezi doar tu asta), pentru ca toate dependentele sunt distructive! De-aceea trebuie sa elimini concomitent si alcoolul, si cafeaua, si tigarile, si pornografia, si drogurile, si mancatul compulsiv etc.
Nu poti iesi dintr-o dependenta pana nu iti rezolvi depresia.
Nu poti rezolva depresia (minciuna de sine) pana nu devii cinstit cu tine insuti si nu incepi sa repari tot ce e urat in viata ta.
Ca sa obtii o viata cat mai armonioasa si fericita, trebuie sa indeplinesti aceste conditii, sa scapi de orice drog si sa iti urmezi aspiratiile si pasiunile care iti aduc multumire sufleteasca si implinire in viata. Sa-ti urmezi steaua ta, calea ta, nu cea impusa de abuzatorul din viata ta!
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:30 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Problemele de viata nu se rezolva cu rudele sau cu prietenii, ci cu partenerul! Pentru ca acolo e problema, la relationarea cu acesta! Altfel, nu faci decat sa fugi de ele si sa nu doresti realmente sa le rezolvi! Sau e posibil sa nu ai cu cine. Atata vreme cat prietenii sunt punctul tau de sprijin, si nu partenerul cu care iti imparti viata, totul nu e decat o agonie, este aruncarea gunoiului sub pres. Pe langa faptul ca, in functie de gravitate si de durerea simtita, poti ajunge sa-ti vampirizezi efectiv acei prieteni care sunt dispusi sa te asculte la nesfarsit de cate ori ai o suferinta, iti reduci dramatic sansele sa vindeci rana din viata ta: relatia cu cel din casa, traumele din trecut, motivele care te duc catre dependenta si te tin acolo. Depresia nu va disparea niciodata pentru ca discutiile si incurajarile altora, oricat de bine fac pentru o secunda, nu rezolva ceea ce trebuie a fi remediat doar intre cei doi.
Partenerul si viata alaturi de el – acestea dau tonul unei existente fericite! De-aceea, pana nu se rezolva psihologic fiecare in parte (terapie separata), apoi in cuplu (terapie de cuplu), familia aceea nu va functiona! Dar pana la familie, cea mai importanta corectare a gandirii nocive este cea personala, pentru ca fericirea nu trebuie sa depinda de dispozitia altcuiva, fericirea trebuie sa vina mai intai din implinirea si multumirea personala, abia apoi sa se completeze cu cea de cuplu. Oricum, o relatie de cuplu nu poate fi reusita decat daca cei doi sunt rezolvati psihic. Prietenii sunt buni, sunt magnifici, dar cu o limita si cu pericolul sa te faca sa ramai pe loc in traumele tale. Ei sunt buni sa te faca sa te simti bine pe moment si sa suporti mai usor durerea, dar nu-ti pot rezolva nici propriile angoase, neimpliniri, traume si nici relatia de cuplu. Adevarata vindecare se produce vindecand propria persoana, apoi relatia cu jumatatea, totul sub indrumarea specialistului. Alte tipuri de ajutor sunt surogate.
In plus, starea de bine a unei fiinte nu trebuie sa depinda de acordul pe care i-l da un prieten prin incurajari, pentru ca riscul de a deveni dependent de acea persoana este imens si greu de remediat. Nimeni nu trebuie sa depinda de nimeni, nici macar de un terapeut (acela e doar ghidul catre o viata buna)! Nici de sot, nici de parinte, nici de rude, prieteni, droguri sau altele, ci doar de el insusi, altfel va ajunge in situatia de captivitate emotionala in care nu-si va da voie sa se bucure de ceva sau sa ia o decizie pana nu-si va da acordul acel “tutore” pe care l-a investit cu o functie mult prea mare fata de ceea ce ar fi trebuit sa fie, doar un prieten/ruda. Prietenii sunt buni, sunt o parte frumoasa a vietii, terapeutul este bun, dar cand cineva dintre acestia devine indispensabil vietii si luarii deciziilor de adult de unul singur, atunci undeva pe drum s-a creat o legatura nociva.
Prietenia este frumoasa atunci cand ambele parti se simt bine, petrec timp si activitati comune, cand efectul de bine e reciproc. O prietenie trebuie sa insemne o stare de bine, nu o educare a unuia de catre celalalt, pentru ca altfel prietenia devine o povara pentru unul si o dependenta pentru celalalt. Prietenia trebuie sa insemne o relatie lejera, cu doua parti egale in acel parteneriat, de adult - adult, nu copil - profesor, copil - parinte, individ - duhovnic, individ - surogat de partener etc. Nici o relatie cu un prieten nu va avea vreodata aceeasi valoare cu o relatie frumoasa si implinita cu partenerul. Daca aceasta nu functioneaza, repar-o, nu trai in iluzii si minciuna. Sau iesi din ea, daca este nociva! In vremurile actuale, cand oamenii au toate drumurile deschise si libertatile totale, nu mai exista motive pentru a ramane intr-o relatie toxica. Multi raman pentru avantaje materiale sau pentru ce-au construit impreuna, le vine extrem de greu sa renunte la o parte din ele ("cum sa vina alta/altul in locul meu, in munca mea de-o viata?”), insa la sfarsit de drum, cand mai ai doar o suflare pana sa treci dincolo si te uiti in urma, mai conteaza casoiul de care ai tinut cu dintii, sau masina scumpa, sau avantajele langa un barbat care ti-a oferit o situatie financiara fara griji (vorba vine, ca plata a fost cea mai amara!), in schimbul unei vieti false si total nefericite? Nu-i asa ca pe patul de moarte, daca ti s-ar mai da o sansa sa iti repeti viata, ai face tot ce tine de tine ca sa fii fericit si n-ai mai irosi nimic din pretioasa viata in schimbul unor beneficii materiale (pe care si tu poti sa le realizezi la fel de bine)??

Uneori e nevoie sa divortezi nu ca sa-ti dai alta sansa la fericire si sa-ti gasesti un nou partener, ci ca sa scapi de toata rautatea, toxicitatea, posesivitatea, negativismul, ranile facute intentionat de catre partener, si sa ajungi sa traiesti liber si linistit cum n-ai fost poate niciodata! O viata senina si frumoasa este una cu oameni care gandesc pozitiv, cauta si gasesc solutii, iau lucrurile lejer, nu se precipita la orice adiere, nu ard dintr-o data, ci respira relaxat, nu vad in ceilalti dusmani, ci alti oameni care gandesc uneori diferit dar care gasesc solutii la probleme in asa fel incat sa nu prejudicieze nici o parte, savureaza viata de dimineata pana seara, gasind placere si in cele mai marunte lucruri, pot sa vada stelele, nu degetul intins catre ele, iarta si trec mai usor peste greselile altora, sunt umani si au sentimente frumoase...
Sa stai intr-o casnicie care iti produce nefericire inseamna sa iti arunci la gunoi sansa de a vedea viata cu adevarat, asa cum este ea, FRUMOASA!
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:34 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

VEGANISMUL

Revin la el pentru ca vreau sa-i amplific importanta vitala. Indiferent de trendurile aberante actuale ("obezitatea nu e un capat de lume", "cine ma iubeste, ma iubeste si asa", "desi sunt obez/a, ma simt bine in pielea mea", "frumusetea e interioara, e in suflet"), obezitatea chiar este o problema imensa. Este, uneori, cea mai mare frana in dezvoltarea individului pentru ca il izoleaza, il face sa se simta urat, ii limiteaza accesul la multe lucruri, ii inchide usi in nas, oportunitati de afaceri etc. Orice-am spune, un corp suplu si sanatos e un corp frumos. Toate justificarile celor supraponderali de a manca mai mult decat e necesar nu sunt decat o prelungire a agoniei si a vietii in minciuna. O persoana supraponderala are de suferit pe toate planurile! Femeia, in special, pierde unul dintre cel mai frumoase daruri ale divinitatii si ale naturii, feminitatea, adica fix unul dintre cele mai importante repere de viata pentru cine se vrea cocheta, senzuala, aranjata, incantatoare, admirata.
Cine doreste sa slabeasca 20, 40, 60 kg si chiar si mai mult, veganismul este solutia! De fapt, veganismul este cea mai buna solutie a unei vieti sanatoase pentru oricine! Nu va lasati influentati de medicii alopati si nutritionistii omnivori, in Romania putini sunt specialistii adevarati in sanatate si aceia sigur nu sunt omnivori! Veganismul este un stil de viata superior! Cand este bine inteles, devine o conectare cu terra si cu divinitatea si creeaza sentimentul sublim al apartenentei la un intreg, la natura si univers! Veganismul te invata sa te simti cineva prin simplul fapt ca ai inteles ca orice fiinta are drepul la viata! Veganismul iti reteaza teoria mincinoasa ca faci parte din specia dominatoare si superioara a pamantului, ca tu ai fi varful lantului trofic, aducandu-te cu picioarele pe pamant si demonstrandu-ti ca esti doar o alta specie cu acelasi drept de viata ca celelalte, nu singura, nu cea mai importanta!
Veganismul te invata sa devii empatic, daca nu te-au invatat parintii, si sa afli ca pe lumea asta nu numai tu ai dreptul la viata si la tot ce ofera natura, ci si alte specii.
Veganismul te invata sa nu fii egoist si sa pui la loc ceva similar cu ce ai luat din natura, pentru ca tu nu esti buricul pamantului, ci doar o veriga din intregul sau!
Veganismul te invata ca nu ai drept de viata si de moarte asupra altor fiinte vii, pentru ca ele iti sunt egale, si prin urmare ai obligatia morala sa nu deranjezi natura mai mult decat iti este permis, sa nu ucizi ca sa mananci, pentru ca planeta iti ofera tot ce are corpul tau nevoie sa ramana sanatos, sa nu lasi alte mame fara copii (animale carora le iei puii ca sa-i omori si sa-i mananci).
Veganismul te invata ca viata adevarata inseamna putin, inseamna minimalism, inseamna reciclare, inseamna punere la loc, inseamna atentia pentru natura care hraneste, pentru izvoarele de apa care iti potolesc setea, inseamna sa lasi in urma ta curatenie, liniste si pace, nu mizerie, crime, razboi si dezastru!
Veganismul te invata ce este aceea egalitate, si prin urmare iti deschide ochii si-ti arata direct ca nimeni nu are voie sa te posede, sa te manipuleze, sa te desfiinteze ca fiinta umana cu drepturi date inca de la nastere de divinitate si natura, ca nimeni nu are un act de proprietate asupra ta pentru ca divinitatea si natura te-au creat liber si independent! Iar in momentul in care veganismul iti deschide ochii si sufletul ca toate speciile sunt egale, iar tu ai obligatia de a le pastra vietile intacte pentru ca nu ai nici cel mai mic drept de a le omori, atunci nici tu nu vei mai permite agresorului din viata ta sa-ti omoare viata, viitorul, sa decida pentru tine, sa te influenteze, sa te distruga, sa te anuleze ca fiinta!
Veganismul te mai invata ca sanatatea vine din natura, nu din chimicale, nu din alimente modificate genetic, te invata ca putin inseamna de fapt sanatos! Mananci putin si de calitate, esti sanatos si in plina forta!
Mai mult decat atat, in lupta impotriva alcoolismului, veganismul este o arma teribila, care il poate domina si apoi dobori! Daca ai accepta veganismul in viata ta, nu numai ca ai scapa mult mai usor de dependenta, dar ti se va deschide o constiinta superioara asupra vietii, a sanatatii, a rostului pe pamant.
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:37 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Cititi si informati-va cat mai mult, urmariti toate filmuletele importante de pe youtube despre veganism, animale torturate in ferme, casapite in abatoare, veti avea un soc cumplit si va veti spune: pana acum am trait doar in minciuna si manipulare!

Voi enumera doar cateva dintre avantajele imense si incredibil de valoroase ale veganismului:
- veti accesa un nivel superior de intelegere a vietii
- intelegand viata pe pamant si in univers, veti intelege propria voastra existenta, rostul si sensul vietii
- toata agresiunea de care ati avut si aveti parte, o veti pricepe altfel pentru ca vi se vor deschide niste ochi ai mintii care va vor ajuta imens in a intelege toate disfunctionalitatile si aberatiile speciei umane
- intelegand legile vietii pe pamant si in univers, veti intelege rolul vostru, fara a mai fi nevoie de intermediari (abuzatorii vostri) care sa va explice prin prisma lor (defecta) care sunt de fapt legile care guverneaza cu adevarat tot ce e materie vie
- veti afla ca viata este o binecuvantare, o frumusete, si nu un blestem, o cruce de dus
- la nivel fizic, veti scapa de zeci de kg fara efort!
- nu veti mai bea alcool pentru ca felurile de mancare si alimentatia vegana in general nu au nici o legatura cu acesta! Pur si simplu nu merg impreuna. O mica experienta avuta mi-a confirmat acest fapt si o sa v-o povestesc. Intr-o anumita conjunctura, a trebuit sa pregatesc masa pentru mai multe persoane omnivore. Evident ca mancarurile mele erau vegane: salata de vinete, salata de ardei copti, salata de rosii inima de bou cu castraveti, ceapa, ardei kapia, salata de rosii cu busuioc, sarmalute de orez in frunze de hrean si stevie, salata de cartofi cu castraveti, ardei, ceapa, masline, focaccia cu rozmarin si rosii la cuptor. Eu folosesc numai ulei presat la rece si putin spre foarte putin, dau gust mancarurilor din condimente, nu din ulei, sare si prajeli. Pentru mine, cu papilele atat de curate si ca de copil, toate cele mai de sus sunt un deliciu, fiecare fel in parte este un ospat intreg, insa pentru un omnivor, nu sunt foarte intense, asa cum ar fi branzeturile, un hamburger sau niste carnati prajiti. Daca pentru un vegan adevarat tot ce pregatisem eu era un adevarat ospat, pentru un omnivor cu papilele praf de la atatia aditivi, sare, conservanti, e-uri, acestea erau fade. Pe masa era si un vin alb (nu adus de mine, evident), iar toti barbatii de la masa au baut bineinteles si vin. Care credeti ca a fost felul de mancare care s-a mancat pana la ultima bucatica? Focaccia. Pentru ca era facuta la cuptor, cu ceva mai mult ulei presat la rece de masline, deci, intr-un fel, prajita. Si pentru ca mergea cel mai bine cu vinul. La sfarsit, nu-mi venea ca cred ca bunatatea de salata de rosii de inima de bou, cea de ardei copti, chiar si cea de vinete, erau aproape neatinse! Atunci am inteles eu realmente ca in afara beneficiilor interminabile pe care le aduce veganismul si de care stiam inca de la inceput, a mai aparut unul: alimentatia vegana nu este compatibila cu alcoolul!! Vorbesc de veganismul adevarat, caci daca mananci prajeli, conserve, "crenvursti vegani", "salam vegan", "snitel vegan" procesate, adica alimente pline de gusturi intense date de chimicale, atunci nu esti prea departe de alimentatia omnivora si, deci, nici de alcool.
Cand esti vegan si mananci feluri cat mai simple si mai aproape de starea lor naturala, nici drogurile si nici gusturile intense nu isi mai gasesc locul!
Ca vegani, dar ca sa slabiti si mai repede (si sa fiti si sanatosi), eliminati totalmente:
- zaharul
- faina alba
- sarea
- uleiul (sau alte grasimi vegetale) - folositi cate o lingura, rar, de cateva ori pe luna, ca o delicatesa
- sucurile sintetice
- duciurile procesate
- mancarea procesata
Ce puteti manca (ah, cate bunatati vegane exista!..):
- verdeturi (papadie, salata de toate felurile, kale, stevie, leurda, loboda etc)
- ierburi aromatice (patrunjel, busuioc, menta, salvie, cimbru, leustean, tarhon etc)
- seminte, nuci si alune (crude)
- leguminoase (mazare, naut, linte, fasole)
- legume (rosii, castraveti, dovlecei, vinete, ardei, bame, conopida, varza, broccoli, gulie)
- radacinoase ( morcovi, pastarnac, telina, ridichi, hrean, sfecla rosie)
- fructe (mere, pere, prune, visine, cirese, caise, piersici, struguri, pepeni, gutui, dude, corcoduse, portocale, mandarine, lamai, pomelo, grapefruit, rodii, smochine, avocado, banane)
Cateva idei de mancaruri delicioase:
- cartofi (copti, fierti, in ciorba, tocana, ghiveci)
- orez integral cu legume, ciuperci, bulion etc
- ciuperci
- masline cu paine integrala, masline in salata de cartofi, in mancarica de praz sau legume
- ciorba de legume, de rosii, supa crema de cartofi, gulii, conopida
- tocanite si mancaruri de legume, linte, naut
- sarmale de orez, de ciuperci, de legume
- ardei umpluti cu orez, cu ciuperci, cu linte
- chiftelute de legume, de dovlecei, cartofi, naut, linte (astea sa fie rasfatul din an in Paste pentru ca sunt prajite in ulei) cu mujdei, sos de rosii, sos de verdeturi
- hummus
- icre de fasole
- salata de vinete
- zacusca
- tocanita de vinete, ardei copti, rosii, usturoi
- tocanita de ceapa, rosii, kapia copti
- tocanita de dovlecei rasi, rosii, legume (o bunatate!)
- ghiveci la cuptor de varza, orez, rosii, cartofi
- paste cu sos de rosii, de verdeturi
- paine integrala de casa, focaccia, lipie
- turte sau placinte cu cartofi, varza, verdeturi
- dovlecei prajiti cu usturoi sau cu sos de rosii si ierburi aromatice
- salata de dovlecei cruzi, castraveti si lamaie
- salata de rosii inima de bou, putin usturoi pisat, putin ulei presat la rece si bagheta crocanta (alta bunatate!)
- varza dulce cu ardei gras si rosii la cuptor
- varza acra calita
- si multe alte feluri...
Ce spuneti, mai credeti acum ca un vegan moare de foame? -) Sau ca un vegan "paste iarba", asa cum intentionat denigreaza nutrionistii si medicii omnivori romani? De ce o fac? Pentru ca daca lumea s-ar destepta, nu ar mai avea nevoie de sfaturile lor oricum incorecte despre nutritie/slabit, nici n-ar mai fi bolnavi si nici n-ar mai cumpara medicamente sau tratamente scumpe, pentru ca un vegan adevarat ar deveni propriul sau doctor, care si-ar cumpara sanatatea din alimente naturale, nu din medicamente sintetice sau produse de origine animala generatoare de cele mai grave boli! De-aceea nutritionistii omnivori jignesc veganii si raw-veganii si fac tot posibilul sa denigreze peste tot, prin articole sustinute de bigpharma, acest stil de viata, pentru ca acestia au descoperit calea sanatoasa fara intermediari - medici, nutritionsiti si farmacisti, si pe deasupra si fara costuri mari!
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:41 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Daca sunteti supraponderali/obezi, trebuie neaparat sa deveniti normoponderali. Dietele celebre (ketogenica, Rina, Dukan, disociata etc) distrug sanatatea, insa cea mai facila si pe viata modalitate de a deveni si ramane slabi, este veganismul! Doar devenind vegani (dar fara sa mancati prajeli, alimente procesate, dulciuri concentrate, sucuri carbogazoase, cartofi prajiti la 3 zile), mancand alimente cat mai putin tratate termic (nu fierbeti o ciorba sau o tocanita cu orele) si in starea lor integrala, tinand cont de minimele reguli de a nu manca seara si a nu depasi numarul de calorii necesar pe zi in functie de activitatea fizica pe care o aveti, puteti scapa de 30-35 kg cam intr-un an si jumatate, fara sa modificati nimic altceva din stilul de viata! Daca mai introduceti si sport zilnic si portii usor restrictive de mancare, atunci slabiti si mai repede!

Vreti sa aflati daca stati cu un partener care va iubeste, cu jumatatea voastra, sau cu un dusman, un agresor care va manipuleaza dorintele, opiniile si viata in general? Anuntati-l ca vreti sa deveniti vegan! Pe viata! Ca vreti sa fiti sanatosi, supli, plini de energie si optimism, ca vi s-au deschis mintea si sufletul in privinta vietii pe pamant, a drepturilor tuturor fiintelor vii de a trai si ele, nu numai ale omului, ca incepeti sa va dezvoltati emotional din ce in ce mai mult astfel incat sa percepeti viata, natura, universul, planeta noastra cu alti ochi... Si veti vedea exact cu cine va impartiti, de fapt, viata!
Un partener iubitor si compatibil va incepe sa va intrebe, daca nu stie nimic despre veganism, ce inseamna, ce presupune, care sunt avantajele, care sunt dezavantajele (nu exista nici unul, absolut nici unul!), ce presupune acest stil de viata, apoi va spune ori ca este alaturi de voi, ca si el vrea aceasta magnifica schimbare, ori ca va sprijina si va incurajeaza, dar nu vi se poate alatura pentru ca nu poate renunta la drogurile alimentare provenite din produsele de origine animala (o abordare cinstita). Insa un abuzator va avea un comportament execrabil si va face urmatoarele: va avea o reactie violenta, va va jigni, va va face prost / proasta care habar nu are de nimic si se lasa influentat de alti prosti, va va sabota orice incercare de a trece la veganism, va rade de voi cand veti recidiva (pentru ca la inceput veti recidiva, exact ca la alcoolism)!
Desi in general nu gateste, il va apuca gatitul si va face mancaruri cat mai puternic mirositoare ca sa va determine sa cedati ispitei (va praji carnati, mititei, fripturi, va manca branzeturi in fata voastra, va lasa pe masa sau in locuri strategice chiftele, cola, mezeluri), va rade de voi la masa sau la intalniri cu rudele lui (si mai abuzatoare, ca altfel nu ar fi iesit din el un agresor), va va desconsidera alegerile, va va alimenta caderile si neputintele, incurajandu-va ca proteina animala este vitala pentru om (cand de fapt este sursa bolilor), va deveni expert in nutritie ca sa va combata alegerea, va incepe sa caute "studii" (platite de industria pharma, care sunt plasate peste tot in media si pe internet, pentru descurajarea populatiei) care sa ii aduca argumente "stiintifice" in fata voastra, va cumpara si va umple frigiderul cu cat mai multe tentatii de origine animala, va plescai la masa cand va mesteca o bucata de carne sau de branza, ca sa va arate adevarata fericire si ce pierdeti voi, va atrage de partea lui cat mai multi oameni impotriva noului vostru stil de alimentatie si de viata (caci veganismul este mult mai mult decat o dieta, este o schimbare profunda a vietii si a intelegerii vietii pe pamant, este un soc emotional care va va deschide noi orizonturi si va va reda aripile, pentru ca prin veganism veti incepe sa aflati mai multe despre voi, despre ceilalti, despre pamant, despre viata, pentru ca veganismul este o forma superioara de terapie facuta cu cei mai buni specialisti, pentru ca informandu-va despre el, ajungeti sa va extindeti toata gandirea), pe scurt, va utiliza toate metodele murdare, ingrate, dezgustatoare, lipsite de morala si mila fata de voi, pentru a va sabota dezvoltarea voastra ca vegani!

De ce face asta?
- pentru ca el nu poate sa devina vegan si atunci nu trebuie nici voi sa aveti acces la ceva superior;
- pentru ca este o decizie luata in nume propriu, fara sa-i fi cerut voie (toata viata voastra este o conditionare a abuzatorului de langa voi, nimic din ce faceti nu poate exista fara acordul sau), iar daca deveniti vegani fara sa va permita el, atunci veti incepe sa luati masuri si in privinta altor decizii importante de viata, iar asta ii diminueaza puterea asupra voastra!
- pentru ca simte ca devenind vegani si dorind sa accesati o stare superioara de existenta, vi se vor deschide ochii si veti deconspira automat si dusmanul de langa voi, in sfarsit!
- pentru ca stie ca un stil superior de viata inseamna implicit: eliberarea de agresor, dorinta de mai bine, mai sus, mai profund, zborul catre propriile visuri, libertatea de constiinta, libertatea de alegere, libertatea de a decide de unul singur conform sufletului si gandirii proprii, eliminarea parazitului emotional (a lui, a agresorului) care va tine captiv in depresie, anxietate, nesiguranta, stima de sine zero;
- pentru ca este un psihopat, iar pentru un psihopat, victima din mainile lui este un obiect (in primul rand sexual, apoi unul de defulare a demonilor sai), un bun propriu, o marioneta care nu are nici cel mai mic drept sa existe fara acceptul si conditionarea sa!

Faceti acest experiment si veti vedea pe cine aveti langa voi: un om normal la cap, care va iubeste, ori un impostor ascuns in rolul de partener!
Si dupa aceea, indiferent de rezultat, continuati-va drumul catre veganismul adevarat!

Veganismul este unul dintr cele mai bune lucruri care i se pot intampla unei fiinte umane si, culmea, ca un bonus, este si o modalitate prin care puteti scapa de adictii, pentru ca prin esenta sa, veganismul va duce catre o viata ce exclude orice forma de drogare, dependenta, va elibereaza de demoni pentru ca va invata sa traiti adevarat si simplu (adica corect)!
Veganismul nu inseamna numai o alimentatie sanatoasa, respectul pentru alte forme de viata si pentru natura, inseamna eliberarea voastra ca oameni din ghearele consumerismului (ca vegan ajungi sa traiesti minimalist si complex, ceea ce iti aduce o libertate financiara exceptionala si implicit, o libertate totala), eliberarea din tiparele de gandire nociva comune, accesarea unei stari de constiinta superioare, viziune ampla asupra destinului propriu, lucru care duce la luarea de decizii bune si pozitive pentru toate segmentele vietii voastre (profesie, familie, pasiuni, eliberare spirituala, eliberare din ghearele unui agresor, constientizarea total diferita a realitatii in care traim, a relatiilor dintre oameni, explodarea dorintelor ascunse si descurajate de agresori si punerea lor in aplicare, eliberarea de constrangeri sociale - unii ajung sa iasa din sistem si sa traiasca liberi si independenti, apropierea de anumite categorii de oameni care gandesc si percep totul la la un mod superior (un plus exceptional, pentru ca una e sa te insotesti in viata cu oameni mici, rai, neevoluati, invidiosi, agresori, si alta e sa mergi prin calatoria frumoasa de pe acest pamant cu oameni optimisti, veseli, pozitivi, care ajuta sincer, nu lovesc, nu descurajeaza, nu fac rau, oameni cu care viata devine un deliciu)!

Deveniti vegani si viata vi se va schimba complet!
Ultima oară modificat 16 Apr 2019, 23:45 de către Reni, modificat 1 dată în total.
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Ce reprezinta un barbat

Recent, am vazut o fotografie surprinsa in timpul unei tornade in USA, mi-a placut foarte mult.
Iata rolul adevarat al unui barbat: nu alcoolul, nu violenta, nu ratarea, ci punctul de sprijin si bratul plin de forta pentru toti ceilalti atunci cand au cea mai mare nevoie de el!

https://i.redd.it/irkde367vga21.jpg


Ce reprezinta o femeie

Viata. Totul.
Si nu o fiinta care sufera, permite alcoolul in viata ei si lasa ranile sufletesti sa-i fure tot ce are si inseamna: feminitate, gingasie, frumusete, centrul universului celor pe care-i iubeste! Dar si propriul ei univers!
Reni
Senior
Senior
Mesaje: 148
Membru din: 12 Mar 2016, 13:27

Re: Viata fara alcool, viata fara vicii.

Mesaj de Reni »

Iti multumesc si eu pentru mesaj, draga Vizitator123$5. In privinta veganismului, iti spun ca nu lipseste nimic din alimentatie, e echilibrata perfect, iar proteina vegetala oricum este net superioara celei de origine animala.

Bunicii si strabunicii erau centenari din mai multe motive: jumatate de an se alimentau ca veganii (nu-i pot numi totusi vegani pentru ca omorau animale pentru a le manca) pentru ca posturile ortodoxe tin cam 150 zile. Apoi, pentru ca mancarea era scumpa si se obtinea greu, o pasare, un ou si o branza se mancau de obicei la masa de duminica, in rest buruieni, varza, cartofi, mamaliga. Imagineaza-ti o familie din 8 - 10 persoane care trebuiau sa imparta un pui sau o gaina mica, normala (nu ca astea umflate cu hormoni), gaina aia avea un spirit de sacrificiu atat de mare incat se regasea in vreo 3 feluri de mancare, supa, pilaf si friptura (sau mamele erau eroine ca faceau din aproape nimic, bunatati). Apoi, se muncea fizic din greu pentru orice bucatica de ceva: voiai paine, trebuia sa ari pamantul, sa-l cultivi cu grau, sa-l seceri cu mana, sa-l strangi, sa-l macini la o moara, abia apoi sa coci painea, voiai o cana de apa, ieseai din casa, pe ger, pe canicula, te duceai la izvor sau la fantana din ograda in cel mai fericit caz, faceai efort sa arunci si sa ridici galeata cu apa, o varsai in alta, o carai pana acasa si abia apoi luai o cana sa bei. Voiai legume, trebuia sa cultivi gradina jumatate de an, voiai fructe, trebuia sa ingrijesti pomii, sa cosesti iarba, sa culegi fructele, sa le transporti (acum dai din gheare cateva click-uri si-ti vine la usa o tona de mancare, pe care o dai gata in cateva zile). Voiai sa te incalzesti sau sa gatesti la foc, trebuia sa mergi la padure, sa tai copacul, sa-l aduci acasa, sa spargi lemnele, sa faci focul, sa cureti soba, sa mentii focul ducandu-te mereu in curte dupa lemne. Trebuia sa ai grija de animale toata ziua, sa le dai de mancare, sa cureti dupa ele, sa le duci la pasunat, sa le aduci de la pasunat. Toate acestea insemnau un efort fizic imens si permanent, de dimineata pana seara, nu mai aveau cum sa se depuna grasimile animale si sa faca ravagii in corp, si oricum erau putine si nu ca cele de azi.

Oamenii mancau putin si erau mai mereu infometati (aceasta este starea buna de sanatate, cand stai permanent usor infometat), faceau miscare pentru orice, nu existau e-uri, conservanti, mancaruri procesate, fast-food, sucuri, zahar rafinat si alte otravuri. Se mergea zilnic pe jos, posturile erau tinute cu sfintenie si cu mancare putina (cartofi, varza, fasole, fara pic de ulei), nu ca acum, numai post nu e cu tonele de mancare procesata de peste tot. Granele si nutretul pentru animale erau naturale, animalele nu erau injectate cu hormoni si antibiotice, fructele si legumele nu erau stropite cu pesticide. De-aceea traiau mult, pentru ca mancau putin, sanatos, tineau post 150 de zile pe an, munceau pe rupte la sapa, coasa, cules si faceau miscare de dimineata pana seara. Acum, desi mancarea preferata a romanului este slanina afumata cu ceapa, sau jumari cu paine, multa paine, sau pui prajit (cate unul pe cap de locuitor la o singura masa!), acesta nu numai ca nu se duce apoi sa coseasca, dupa ce mananca ceaunul de jumari, asa cum ar fi normal, ci mai ia si o portie de desert, sa fie tacamul complet. Oamenii nici macar nu se mai misca din punctul A pana in punctul B fara masina! Vor sa manance pe saturate, cat mai gras, toata ziua daca se poate, sa nu faca nici un sport si sa nu se ingrasa! Asa ceva nu se poate! Fara efort nu se obtine nimic bun si frumos. Tu stii cel mai bine ce eforturi faci zilnic ca sa-ti mentii silueta pe care o ai, si nu faci probabil numai sport, esti si foarte atenta la ce si cat mananci, altfel te-ai ingrasa. E greu ce faci, pentru ca munca este permanenta, dar si rezultatele exceptionale iti bucura inima, nu?

Ma intorc putin la veganism, iti spun doar cateva beneficii de care am eu parte datorita acestuia: sunt (si ma mentin) slaba, am energie toata ziua (cea mai multa o obtin din fructe, in special din fructele zemoase). Cand fac sport, am rezistenta pe termen lung. Desi sunt slaba, datorita alimentatiei sanatoase am forta fizica, pot munci foarte mult (fizic sau intelectual) fara sa ma simt epuizata. Nu dau bani multi pe alimente, desi mananc toate bunatatile (ce am scris mai sus e doar o parte). Dar mananc putin si stau des cu senzatia de foame. O fac constient si mi-e foarte bine, am remarcat ca si creierul functioneaza la capacitate maxima cand am o usoara foame. Nu ma infometez, in sensul sa ma privez de mancare, dimpotriva, mananc din toate, dar nu pe saturate. Nu am stare de somnolenta dupa o masa. Pentru ca mananc multe fructe, nu simt nevoia de dulciuri, extrem de rar fac si cate un desert (clatite, gogosi, negresa, placinte, cornulete, toate de post, evident). Nu am nici cea mai mica boala sau afectiune, nu am fost internata sau operata vreodata, nu mi-am rupt nici o mana, nici un picior pentru ca asimilez calciul de cea mai buna calitate, am oase puternice, dintii albi natural si toti la locul lor (pentru ca nu-i distrug cu zahar, alimente acide, coloranti sintetici, cafea, tigari). Analizele sunt mai mult decat bune. Urc muntii fara sa lesin pe-acolo, ba ii mai si cobor, pot inota destul de mult fara oprire, am rezistenta psihica (da, da, conteaza si alimentatia ca sa fii ori zombi, ori puternic), rezist la canicula, dar mai ales la ger. Intr-o situatie de dezastru general, pot face foamea foarte multa vreme fara sa clachez si fara sa dau in cap cuiva sa-i smulg painea din mana. Am experimentat de multe ori si postul total si stiu ce vorbesc, o fac din experienta, nu ca sa ma aflu in treaba.Toate aceste beneficii vin si din sportul pe care-l fac mereu, dar mai ales din alimentatia vegana atat de sanatoasa!

Oamenii se infometeaza cu mare chin ca sa scape de cateva kg (pe care oricum le pun la loc imediat dupa ce termina "cura", pentru ca e ca si in adictii, ei nu elimina cauza, adica grasimile animale care ii tin captivi in propriul corp). Daca ar sti ce repede, pe viata, sanatos si fara daune se slabeste doar devenind vegani, oamenii, in special femeile, ar imbratisa nu maine, ci ieri acest stil de viata! Din pacate, se lasa manipulati de nutritionistii romani cunoscuti (agenti pharma), total incompententi si care le distrug sanatatea cu diete ketogenice si alte nenorociri.

Cartea de referinta pentru cine doreste sa-si schimbe viata din toate punctele de vedere este Studiul China. Acesta este un nutritionist adevarat, dr. Colin Campbell, autorul cartii, nu impostorii de la noi care uzeaza de toate tertipurile si media vanduta care le promoveaza ineptiile, doar doar i-or discredita si izola pe vegani si raw-vegani, ca nu cumva sa afle lumea de la ei (ei fiind cea mai buna sursa si dovada!) cat de sanatos si moral este acest stil de viata!
Scrie răspuns