Hhheeeelllppp!!!!

[Tudor.]

Buna Adyna,
Poti sa imi spui ce te determina sa bei.
Astept raspunsurile tale.
Multumesc.

[HOPE]

Buna Adyna si bun venit pe forum!

Strigatul tau de ajutor m-a impresionat maxim. Am intrat cu gandul ca-ti va fi mai usor sa te deschizi vazand si femei alcoolice pe forum. Fii activa, citeste si mai ales nu uita cat de urata este negura consumului si nu te amagi ca nu esti ca noi. Asta nu va face decat sa-ti prelungeasca suferinta. Eu am facut-o si altii asemenea mie, altii inca o mai fac. Viata-i frumoasa si merita traita. Se vede minunat prin ochi de alcoolic abstinent!
In primele luni de abstinenta m-am agatat de tot ce m-ar fi putut ajuta, forum, AA, comunicarea cu alti alcoolici. Iar Colea sunt sigura ca-ti va fi de mare ajutor. Atat doar ca ai de asteptat. Fac fetele coada la usa lui. :susoteli:
Adyna, multa bafta in ce ti-ai propus! Nu amana, programul de 24 de ore este cel care functioneaza cel mai bine. AZI, doar AZI conteaza!AZI nu BEA, de maine mai vedem noi. Dezastrul este la o lungime de brat distanta, daca nu bei primul pahar, urmatoarele nu vor exista.

Hope :hug:

[Mihai]

daca ai luat legatura cu styx e foarte bine.

sfatul meu este sa participi la sedintele online , vei gasi suport in timp real ,

ai grija de tine !

[Gladiator73]

Buna Adyna!Strigatul tau de disperare a trezit in mine amintiri.La fel ca tine,acum cativa ani am strigat pe acest forum ca am nevoie de ajutor si l-am primit.Cu toata caldura,cu buna energie a grupului,cu umor,cu entuziasm.Am apucat acest dar cu ambele maini si acum mi-e bine.
E realmente foarte important sa iesi din izolare,din singuratate,din greutatea culpei si sa te deschizi catre cei care te inteleg.Si cine ne poate intelege mai bine decat cei care sunt ca noi?Gasesti aici pe forum tot ce ai nevoie,de la povesti de viata si strategii de evitare a paharului la lucruri mai complexe ce tin de Program.Toate la timpul lor.Eu te felicit din inima ca ai avut curajul sa vorbesti,deja ai facut un pas urias.Daca iei legatura cu cei de pe forum,eventual si ceva numere de telefon,si incepi sa comunici,va fi minunat.Exista speranta!!!

[colica zis alcoolica]

Salut Luca , buna Adyna !
Eu am inteles ca nu are rost sa imi fac griji pentru ziua de maine , pentru ca "maine" inca nu s-a nascut si in loc sa ma bucur de ceea ce am , ziua de astazi , eu pierd ceea ce am gandindu-ma la ceea ce as putea sa pierd din ceea ce nu am am , adica ziua de maine .
,,...si cine ingrijorandu-se poate sa adauge macar jumatate de cot la inaltimea lui ?! "
Am un creier de persoana dependenta iar bucuria creierului meu este sa caute probleme . Se simte important cand mai gaseste ceva sa nu mearga si sa ma atentioneze de pericol .
Un neurolog spunea ca frica este de cele mai multe ori o metoda a creierului sa se antreneze , e modul lui de a face ,,muschi " . La mine aceste frici de viitor si regrete de trecut nu m-au lasat sa traiesc , sa ma bucur doar pentru ca sunt , ca respir , ca vad , de o floare , de un parfum ....
Un text a fericitului Ioan al XXIII-lea , ,,Doar pentri azi " :

Doar pentru azi voi încerca să trăiesc ziua, fără să rezolv problema vieţii dintr-o dată

Doar pentru azi voi avea un maxim respect pentru aspectul meu, mă voi îmbrăca cu seriozitate, nu voi ridica tonul, voi fi politicos în comportament, nu voi avea pretenţia să corectez sau să fac mai bun pe nimeni înafara mea

Doar pentru azi voi fi fericit, având certitudinea că sunt creat să fiu fericit, nu numai în altă lume ci şi în aceasta.

Doar pentru azi mă voi adapta împrejurărilor, fără să pretind ca acestea să se adapteze tuturor dorinţelor mele

Doar pentru azi voi dedica zece minute din timpul meu liber unei lecturi bune, amintindu-mi că, aşa cum hrana este necesară pentru viaţa trupului aşa şi lectura este necesară pentru viaţa sufletului

Doar pentru azi voi face o faptă bună şi nu o voi spune nimănui

Doar pentru azi voi face un lucru pe care nu-l doresc să-l fac si dacă mă voi simţi atins în sentimentele mele, voi face în aşa fel ca nimeni să nu-şi dea seama

Doar pentru azi voi face un program, poate nu-l voi respecta punct cu punct dar îl voi face ferindu-mă de două pericole: graba şi nesiguranţa.

Doar pentru azi voi crede cu tărie, în ciuda aparenţelor contrare, că Divina Providenţă se ocupă de mine ca nimeni altul

Doar pentru azi nu voi avea temeri, şi în mod particular nu-mi va fi teamă să mă bucur de tot ce e frumos şi să cred în bunătate.

Pot să fac bine pentru douăsprezece ore, ceea ce m-ar înspăimânta dacă m-aş gândi că trebuie să fac pentru toată viaţa!

Sursa : https://paxlaur.com/2011/05/24/doar-pen ... for-today/

Bune 24 de ore va doresc tuturor .
Colea , un alcoolic .

[Tudor.]

Draga Adyna deja ai primit un feedback.
Parerea mea e ca acest forum este bun ca faza de contact.
Dependenta este o boala complexa si intima.
Eu recomand terapia individuala cu un specialist in adictii.
Comunitatea AA e buna pentru socializare.
AA nu este terapie. AA ul te invata cum sa te mentii abstinent dupa ce ai facut terapie.
Terapia se face cu un specialist care te ajuta sa descoperi cauzele consumului, mecanismele, conflictele interioare. Intre tine si specialist se creaza o legatura de incredere asigurata de confidentialitate, lucru foarte important. Impreuna stabiliti o strategie.
Aceatia sunt pasii, care iti garanteaza mai mult succes.
Ti-o spune cineva care a inteles tarziu demersul terapeutic.
Te pup.

[ilyuta]

"Am un creier de persoana dependenta iar bucuria creierului meu este sa caute probleme ."

:ras: :ras: :ras: Colisor amore mio, ti amo! :ras: :ras: :ras: N-am timp acum Colisor amore mio dar daca aveam iti puneam melodia aceea care-ti place tie! :ras:

Scuza-ma pt interventie Adina dar fraza asta este pentru mine fraza vietii mele!!! :ras: :ras: :ras:

[dani]

Nu stiu cum esti,dar vad ca Hhheeeelllppp-ul tau s-o cam muiat.Lasa jena deoparte,daca ai recazut asta e,se intampla la inceput,o iei de la capat cu mai multa atentie.
Intrebare intrebatoare:
Daca acum ar veni la tine acum o zana cu o bagheta magica ce ti-ar spune:
''Puiut,daca zic Abracadabra si iti dau una in freza cu bagheta magica,n-o sa mai bei alcool tot restul vietii!''
Ai vrea asta?Adica,chiar vrei sa renunti la alcool?

[denispericolpublic]

Bună! ..."sunt nou în bransa"...astea au fost primele mele cuvinte pe un topic deschis acum un an și ceva...asa începe orice poveste...orice escaladare autentica a unui masiv începe de jos de la "poale"...va veni vremea când vei respira și aerul ozonat al înălțimilor...abstinenta este o comoara ce-ți va face viata fericita.
Bun venit în arca salvării.!

[Adyna]

Buna seara! In primul rand vreau sa va multumesc tuturor celor care ati raspuns strigatului meu de ajutor!! Tuturor celor care mi ati raspuns! Dani,ai dreptate! Strigatul meu de ajutor s a inmuiat! Pentru ca am decazut! A 3 a oara de cand am deschis topicul! Acum ma simt si mai naspa ca si inainte de a cere ajutor aici! Acum ma simt mult mai vinovata pentru ca am dezamagit mai multe persoane