021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Aici puteti povesti experientele personale.
Scrie răspuns
sobrichet
Veteran
Veteran
Mesaje: 283
Membru din: 26 Oct 2017, 06:53

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de sobrichet »

Buna dimineata Dora, sper ca sinteti mai bine. Nu te-am mai vazut demult pe-aici si iti simt lipsa.

Deja sintem in viitor fata de ultima data cand ai scris. Ziceai ca uneori nu se poate schimba firea omului. Asta inseamna ca alteori se poate. A ta a evoluat in vreun fel?
Eu de cateva zile incerc sa nu mai fiu nervos pe mine din cauza faptului ca am pierdut irecuperabil atat de mult timp datorita prostului obicei de a bea exagerat. Zile si nopti pierdute cu consumul apoi altele pentru o refacere superficiala. Si s-au adunat atat de multe... . Am descoperit ca am atatea lucruri interesante de facut si de invatat, iar timpul nu-mi ajunge si cel pierdut nu se mai intoarce. ( am o totusi speranta din partea lui Ilie, ca el poate rezolva multe chestii ). No, deci asta incerc. Sa nu ma mai consum cu regrete si sa ma adaptez la situatia de acum, sa incerc sa nu mai las timpul sa treca pe langa mine sau sa-l pierd gandindu-ma la timpul pierdut. Si asta inseamna o mica schimbare in firea unui om, si nu vine neaparat din interior. E generata de situatie, de lipsa de timp in cazul asta. Incet, incet, se va intampla o schimbare in firea mea in acest sens, in mod inconstient. Eu imi doresc doar sa nu mai pierd timpul.

Cred ca ai prins ideea, nu te ingrijora daca tu crezi ca nu-ti poti schimba firea. Se schimba ea singura fara sa-ti ceara voie, in functie de necesitatile si dorintele tale. Fac pariu ( pe o bancnota de 2$ ) ca acum 10 ani firea ta era diferita. Sta?

O zi linistita si multa sanatate va doresc,
Sobri.
Avatar utilizator
Ambasador
Veteran
Veteran
Mesaje: 1353
Membru din: 17 Apr 2017, 23:50
Zile de abstinență: 14,08,2021

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de Ambasador »

Cu greu am mai avut dorinta sa mai scriu aici. Am decis sa va raspund totusi dintr-un simt important al prieteneiei si al respectului fata de voi.

Nu. Stiu sigur ca nu ma pot schimba din punctul de vedere al sensibilitatii. As fi falsa daca m-as arata altfel in anumite situatii ale vietii mele. La asta m-am gandit cand am afirmat ca pur si simplu nu ma pot schimba! Din alte puncte de vedere, probabil ca o fac deja. Zi de zi…. Dar asta, e o alta poveste.
Am simtit ca sensibilitatea si sinceritatea posibil sa deranjeze.. Si pot deveni poate, motive de acuze si jicniri. Dar altfel eu nu stiu sa fiu! E o viata pe care eu am ales sa mi-o traiesc si din greseli. Se spune ca asa inveti cel mai bine! Din pacate, poate.. De cand am pornit pe drumul abstinentei de anul trecut din aprilie, am avut trei recaderi si de fiecare data ele au constat intr-un pahar cu alcool plin de remuscari constiente. Unul si nicidecum doua. Nicidecum repetat in zilele urmatoare. Asta ma duce cu gandul la un oarecare control al alcoolului, e adevarat. Insa cu frica de a nu mari sau de a nu repeta doza. Atat. Ma urasc doar stiind ca voi urma sa gust alcool, nu stiu de ce..! De multe ori mi-am spus ca un pahar cu alcool m-ar destinde, m-ar relaxa poate.. Si apoi tot eu am fost cea care a stopat acest gand. Nu imi doresc sa pierd controlul, acesta e adevarul! De aici si perioadele mele lungi de abstinenta si care, imi sunt atat de dragi!
"Orice schimbare este grea la început, urâtă la mijloc şi minunată la final." Robin Sharma
Airam
Veteran
Veteran
Mesaje: 1231
Membru din: 21 Sep 2016, 15:06

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de Airam »

Buna seara Dora.

Draga mea, esti prea dura cu tine, de ce sa te urasti ca bei un pahar, doar un pahar. Daca poti bea un pahar, eu cred ca nu are sens sa te gandesti, ca in viitor n-o sa poti controla consumul. Azi poti, nu cred ca are sens sa te consumi gandindu-te ce va fi in viitor. Esti sensibila si sincera spui si nu te poti schimba, e minunat sa fii asa, de ce sa te schimbi? Sa nu te gandesti ca ar deranja pe cineva sensibilitatea si sinceritatea ta. Ei (cei deranjati au o problema). Ramai asa Dora, sensibila si sincera, esti minunata.
Te imbratisez cu drag si sa stii ca mie imi lipsesti enorm. Imi placea mult sa citesc ceea ce scrii. 😘😘😘😘
sobrichet
Veteran
Veteran
Mesaje: 283
Membru din: 26 Oct 2017, 06:53

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de sobrichet »

Dora draga, 3 pahare intr-un an... . Si alea cate unul la cateva luni. Nicicum nu se pot numi recaderi. Esti prea aspra cu tine. De fapt e o dovada ca detii controlul. Daca ai avut experiente urate in familie, e normal sa-ti fie putin teama si sa te feresti. Nu exagera insa. Boala asta a alcolismului nu prea se transmite genetic peste generatii. Doar poate ceva sensibilitate la alcool. Alcoolismul e o boala ce se dobandeste in timp indelungat cu mult efort si insistenta. Nu e chiar asa usor si nu oricine poate deveni alcoolic. E foarte bine sa constientizezi ca exista pericolul, dar nu trebuie sa faci o tragedie din faptul ca ai gustat un pahar.

Cat despre deranjat eu maidegraba cred ca a fost o deficienta de comunicare, iar daca nu a fost nu-i nicio problema. Nimeni nu poate sa fie pe placul tuturor. Asta e, deranjatul te accepta sau nu, iar jignirile ( daca au fost reale ) nu cred ca au fost facute intetionat. Oricum nu e un motiv sa te retragi din grup, sant altii care te plac si te asculta cu drag.

@Ilie, toata lumea are dreptul sa dea sfaturi si toata lumea are dreptul sa le urmeze sau nu si sa fie sau nu de acord cu ele. In unele cazuri e mai indicat exemplul personal, dar asta nu e regula. Asa ca mie poti linistit sa-mi dai sfaturi, nu ma deranjeaza deloc, dimpotriva. Daca-ti cer un sfat pentru o situatie prin care tu nu ai trecut, dar ai citit sau cunosti de undeva rezolvarea, ce faci? " Sobri, stiu cum sa iesi din necaz, dar nu pot sa-ti spun ca eu n-am trecut inca prin asta. Asteapta, te rog, pana trec si eu prin asa ceva si apoi iti spun si tie. ai putina rabdare."

O zi listita Dora, si putina ingaduinta fata de tine.
Avatar utilizator
styx
Veteran
Veteran
Mesaje: 2673
Membru din: 01 Iul 2014, 20:28
Zile de abstinență: 30,06,2014
Ani de abstinență: 9 ani

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de styx »

Hello Dora!
Eu cred că te autoflagelezi prea mult, esti om si ai scăpări, nu suntem sfinti, si până la urmă în viață este vorba doar de progres, nu de perfectiune. Cum ti-am mai spus, tu nu esti alcoolică, nici pe aproape măcar. Dar e bine că nu ai persistat în consum. Eu cred că tu esti o femeie sensibilă si că ai trecut prin niste faze nu tocmai ok si poate ai rămas cu ceva pe suflet, poate gresesc si sper să gresesc... Dar, Onestitatea, este de bază în recuperare...eu prefer oamenii onesti chiar dacă îmi spun lucruri care poate nu mă ”coafează” câteodată. Fii bună cu tine, iartă-te dacă ti-ai gresit si mai ales iartă-te pentru că ai permis altora să te rănească. Vindecarea e în puterea noastră dacă ne permitem să ne iubim mai mult, si nu, nu e egoism, a te iubi înseamnă că nu-ți mai poti face rău singur, căci dragostea împlineste.
Te îmbrățisez cu drag si îți doresc zile frumoase... si nu uita Dora, Primăvara e după colț!
Alcoolul nu este raspunsul , el doar te face sa uiti intrebarea!
colica zis alcoolica
Veteran
Veteran
Mesaje: 2344
Membru din: 11 Iul 2011, 11:23
Zile de abstinență: 25,06,2012
Ani de abstinență: 1 an

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de colica zis alcoolica »

Buna Doruta ,
Eu am invatat la grupul meu AA ca nu pot eu sa dau un diagnostic ca o persoana este sau nu un alcoolic , doar fiecare stie ce reactie are dupa un prim pahar de bautura , daca apare acea compulsiune de a vrea din ce in ce mai mult ( chiar daca m-as abtine sa-l beau si pe al doilea ) sau acea obsesie mentala a gandurilor , desi stiu ca-mi face rau sa nu reusesc la un moment dat sa spun ,,Nu " in fata ispitei .
Te imbratisez si iti doresc mult ,mult bine si la fel , sa ne citim cat mai mult timp de-acum inainte !😘
,,Cine tine prea mult la viata sa si-o va pierde "
Avatar utilizator
Ambasador
Veteran
Veteran
Mesaje: 1353
Membru din: 17 Apr 2017, 23:50
Zile de abstinență: 14,08,2021

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de Ambasador »

Nu am suflet hain. Imi doresc doar sa ma feresc atat cat pot de o posibila-sigura viitoare adictie! O simt mult prea aproape! Ajutor, ajutor, ajutor!!!

https://www.youtube.com/watch?v=hGgqa1CwF90
Ultima oară modificat 09 Mar 2018, 00:24 de către Ambasador, modificat de 2 ori în total.
"Orice schimbare este grea la început, urâtă la mijloc şi minunată la final." Robin Sharma
sobrichet
Veteran
Veteran
Mesaje: 283
Membru din: 26 Oct 2017, 06:53

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de sobrichet »

Buna Dora,
Nu te-am mai auzit demult. Ce faci? Mai esti?
Avatar utilizator
Ambasador
Veteran
Veteran
Mesaje: 1353
Membru din: 17 Apr 2017, 23:50
Zile de abstinență: 14,08,2021

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de Ambasador »

Da Sobri. Sunt aici mereu. Chiar daca nu scriu!
"Orice schimbare este grea la început, urâtă la mijloc şi minunată la final." Robin Sharma
sobrichet
Veteran
Veteran
Mesaje: 283
Membru din: 26 Oct 2017, 06:53

Re: Ajutor! Imi doresc abstinenta.

Mesaj de sobrichet »

ma gandeam eu. nu-i cam tarziu la ora asta, te-ai uitat si tu la meciuri?
Scrie răspuns