021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Aplicatia mobila Alcohelp poate fi descarcata acum din App Store si Play Store.

Servicii de tratament ambulator si rezidential in Bucuresti, Suceava, Brasov, Constanta: http://www.clinica-aliat.ro

Centre gratuite ALIAT, de interventii scurte, AlcoInfo: Brasov-Spitalul Judetean, Bucuresti-Spitalul Pantelimon si Institutul Clinic Fundeni, Campulung Moldovenesc - Spitalul Municipal, Suceava - Spitalul Judetean. Detalii pe http://www.alcohelp.ro.

PREZENTATI-VA :: De cînd vă caut!

Aici puteti povesti experientele personale.

Sunt autorul acestui subiect
Alpha
Boboc
Boboc
Mesaje: 59
Membru din: 12 Ian 2019, 09:22
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Alpha » 19 Ian 2019, 22:47

Raluca, da, stiu ca bautul trebuie sa ni-l asumam, asa cum citind povesti pe aici alte sotii de alcoolici nu s-au atins de băutură. Dar des mi-am zis ca am ajuns aici si din cauza companiei soțului. Eu nu eram asa, imi plăcea să citesc seara, unde naibii sa mai citești dupa băut? Imi place sa ies in natura ori undeva, el nu mai cu țigara si berea in fata.
Nu stiu ce sa zic, mai bine pe tema asta ma opresc.
Si revin cînd sunt in stare sa vb despre strict mine si relatia mea cu alcoolul. Azi eram plecată si m-a sunat sa iau si un vin ca miine e inchis. Acolo mi s-a dus buna dispozitie.
Da, uneori ii iau si tigari desi eu nu mai fumez. Dar asta cu luatul vinului m-a deranjat.
Ultima oară modificat 20 Ian 2019, 09:03 de către Alpha, modificat de 2 ori în total.


Raza de soare
Veteran
Veteran
Mesaje: 249
Membru din: 15 Ian 2019, 00:25
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Raza de soare » 20 Ian 2019, 00:47

Buna seara :)

Asa de frumos a scris Ambasador de femeile de 40-50 de ani :) parca sunt eu :))) eu am 42 si dansez prin casa, cant in masina, am suflet de copil cateodata :)))
La sala de sport sunt pedepsita momentan, am 7 penalizari pentru intarziere in tot anul si nu mi se permite sa ma mai programez la orele de grup, sunt exilata la etaj, unde sunt aparatele. Sigur ca ma mai strecor la clasele de grup ca nu pot sta pe margine :))
La etaj merg cu o prietena, tragem de fiare, sar coarda privindu i pe baietii care ridica greutati...era plina sala azi. Atat eram de fericita, faceam ce mi placea, eram printre oameni care stiu sigur ca nu sunt dependenti....poate de pastile pt muschi...maine ma duc 2 ore. Eu merg 6 zile din 7 in sala, nu ma pot abtine :)

Iubitul meu dependent are 54 de ani si ma intrebase cum sa se mai schimbe la varsta asta...l am intrebat ca are 100 de ani? Si cum se simte, tanar sau batran? Vreo 2-3 zile din Tataie nu l am scos :))


Raza de soare
Veteran
Veteran
Mesaje: 249
Membru din: 15 Ian 2019, 00:25
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Raza de soare » 20 Ian 2019, 00:53

In primavara, atat cat o mai fi pana plec acasa, o sa ies cu prietena la alergat pe stadionul 23 august? Parca asa mi a zis ca se numeste. Vom merge seara dupa ora 9 ca e gratuit atunci, macar de 2 ori pe sapt, pana la ora 9 se plateste abonament. Cica si oameni mai in varsta alearga :) abia asteept!


Sunt autorul acestui subiect
Alpha
Boboc
Boboc
Mesaje: 59
Membru din: 12 Ian 2019, 09:22
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Alpha » 20 Ian 2019, 16:48

Am scris un mesaj si apăsat de cîteva ori pe trimite, azi dimineata, de a ajuns greșit, scuzati. Merge greu azi.


Sunt autorul acestui subiect
Alpha
Boboc
Boboc
Mesaje: 59
Membru din: 12 Ian 2019, 09:22
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Alpha » 20 Ian 2019, 16:57

Raluca, si eu am o viață activă, mănînc mîncare sănătoasă dar băutură tot a fost o constantă si toate chestiile astea pozitive nu schimba treaba asta.
Tu de cît timp esti abstinenta?
Nu prea sunt in good mood nici azi.
Nu are a face cu alcoolul, cu toate ca m-as lasa in uitare cu un pahar de vin, dar stiu ca nu ma opresc la unul. Chiar asa, chiar nimeni nu a reușit să își impună doar un pahar de bere/ vin si sa se oprească la asta? Eu am avut perioade lungi de băut fvputin sau deloc, am alunecat in băut mult in ultimii ani.
Una peste alta, azi sotul iar cu bere de pe la prînz, eu am ignorat dar totusi s-a simțit aiurea si s-a dus la tv.
Eu cred ca noi doi trebuie să avem o discuție. Ne-ar trebui poate un terapeut de cuplu. Fara sa fim genetic cu boala alcoolismului, am alunecat amîndoi in asta. Noi doi acoperim asa alte probleme. Si pînă nu vorbim deschis despre toate, nu vad o schimbare sănătoasă.


Raluca
Boboc
Boboc
Mesaje: 19
Membru din: 18 Ian 2019, 14:25
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Raluca » 20 Ian 2019, 18:09

Alpha si noi mancam sanatos nu mai fumam am facut sala constant vreo patru ani si la fel alcoolul ne relaxa seara. Numai ca eu cam pierdut controlul. Cred ca anul trecut am avut si o depresie, insomnii atacuri de panica si am tratat-o la psihiterapeut! Acum ma lupt cu alcoolul. Este a treia zi de abstinenta. Dar dupa Rev am mai avut o saptamana si am cedat urat...


Raza de soare
Veteran
Veteran
Mesaje: 249
Membru din: 15 Ian 2019, 00:25
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Raza de soare » 20 Ian 2019, 20:04

Ba da, daca vreau sa beau numai un pahar atat beau.


Sunt autorul acestui subiect
Alpha
Boboc
Boboc
Mesaje: 59
Membru din: 12 Ian 2019, 09:22
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Alpha » 21 Ian 2019, 15:28

Azi in toane bune. Super energie.
Acum sport si netflix.
Plus suc de roșii cu tabasko. Ciorba fierbe. Merge treaba. Ce bine sa nu fii mahmur.
Cred ca la mine weekendul e inca f problematic. We plus ora 17.00.


Raluca
Boboc
Boboc
Mesaje: 19
Membru din: 18 Ian 2019, 14:25
Gen: Nespecificat - Nespecificat

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Raluca » 21 Ian 2019, 21:47

Felicitari! Si eu sunt ok! Prima ziLa noul job! Treaza apta si am muuulte de invatat! Vad ca si seara va fi ok obosita, dar o oboseala placuta! Succes!


Sunt autorul acestui subiect
Alpha
Boboc
Boboc
Mesaje: 59
Membru din: 12 Ian 2019, 09:22
Gen: Feminin - Feminin

Re: De cînd vă caut!

Mesajde Alpha » 22 Ian 2019, 14:52

Dorm atît de bine, e incredibil! Aproape 8 ore azi noapte, cu luna plină cu tot. Ca un copil dorm. Probabil se reface corpul.
Azi am fost la sala, 6 km alergare, pe urma greutăți si la final cîteva ture de bazin si o sauna. Ma simt puternică și acum cu o oboseala plăcută.
Se vede diferența!

Înapoi la “PREZENTATI-VA”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Google [Bot] și 118 vizitatori