021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.
Salut ,sint Tudor !
- tudor
- Veteran

- Mesaje: 3545
- Membru din: 10 Dec 2009, 22:06
- Zile de abstinență: 14,04,2008
- Ani de abstinență: 10 ani
- Localitate: Bucuresti
- Contact:
Re: Salut ,sint Tudor !
-E loc sub soare pentru toata lumea. Mai ales ca toata lumea vrea sa stea la umbra." - Jules Renard
- tudor
- Veteran

- Mesaje: 3545
- Membru din: 10 Dec 2009, 22:06
- Zile de abstinență: 14,04,2008
- Ani de abstinență: 10 ani
- Localitate: Bucuresti
- Contact:
Re: Salut ,sint Tudor !
Salutare tuturor celor care citesc!
Voi face o postare despre doi dușmani interni ai celor care nu se recuperează; EGO și orgoliul.
Un articol scris de un abstinent cu vechime mare in abstinență :
"Ego-ul este vocea interioară care vrea control, validare și recunoaștere.
Ce este ORGOLIUL?
Orgoliul este reacția emoțională a ego-ului.
Este acel „nu accept să greșesc”, „nu accept să pierd”, „nu accept să fiu contrazis”.
Orgoliul apare când egoul se simte amenințat și reacționează prin:
supărare
respingere
încăpățânare
nevoie de a avea dreptate
sensibilitate exagerată
ofensă din lucruri minore
comparație cu ceilalți
Orgoliul este ego-ul rănit sau umflat.
Diferența simplificată
Ego = imaginea despre mine
Orgoliu = reacția mea atunci când acea imagine e atinsă
AA nu condamnă ego-ul, ci vorbește despre ego-ul exagerat – acel „eu” care ne separă de ceilalți, ne rupe de Dumnezeu așa cum Îl înțelegem și ne duce în izolare, resentiment și autosuficiență.
AA spune că alcoolicul are adesea două extreme:
1. Ego umflat
– „Nu am nevoie de nimeni.”
– „Eu știu mai bine.”
– „Eu controlez tot.”
– „Eu nu greșesc.”
Această stare duce la auto-suficiență, una dintre formele subtile prin care alcoolicul se închide în sine și își pierde contactul cu realitatea și cu recuperarea.
2. Ego micșorat (falsă smerenie)
– „Nu sunt bun de nimic.”
– „Nu merit.”
– „Sunt un ratat.”
Și aceasta este tot o formă de ego – doar că întors invers.
Tot asupra mea mă concentrez, tot „eu” sunt în centrul universului, doar că negativ.
-- Orgoliul în AA
Orgoliul este văzut ca una dintre cele mai mari capcane ale alcoolicului.
El se manifestă prin:
justificări
supărări
„vreau să am dreptate”
susceptibilitate
reacții disproporționate
negarea greșelilor
lipsa de deschidere
Orgoliul este ceea ce ne face să spunem:
„Eu nu o să cer ajutor.”
Exact opusul primului pas, care spune:
„Am admis că eram neputincioși în fața alcoolului...”
Orgoliul este vocea care nu vrea să se predea și nu vrea să accepte că metodele proprii nu au funcționat.
Voi face o postare despre doi dușmani interni ai celor care nu se recuperează; EGO și orgoliul.
Un articol scris de un abstinent cu vechime mare in abstinență :
"Ego-ul este vocea interioară care vrea control, validare și recunoaștere.
Ce este ORGOLIUL?
Orgoliul este reacția emoțională a ego-ului.
Este acel „nu accept să greșesc”, „nu accept să pierd”, „nu accept să fiu contrazis”.
Orgoliul apare când egoul se simte amenințat și reacționează prin:
supărare
respingere
încăpățânare
nevoie de a avea dreptate
sensibilitate exagerată
ofensă din lucruri minore
comparație cu ceilalți
Orgoliul este ego-ul rănit sau umflat.
Diferența simplificată
Ego = imaginea despre mine
Orgoliu = reacția mea atunci când acea imagine e atinsă
AA nu condamnă ego-ul, ci vorbește despre ego-ul exagerat – acel „eu” care ne separă de ceilalți, ne rupe de Dumnezeu așa cum Îl înțelegem și ne duce în izolare, resentiment și autosuficiență.
AA spune că alcoolicul are adesea două extreme:
1. Ego umflat
– „Nu am nevoie de nimeni.”
– „Eu știu mai bine.”
– „Eu controlez tot.”
– „Eu nu greșesc.”
Această stare duce la auto-suficiență, una dintre formele subtile prin care alcoolicul se închide în sine și își pierde contactul cu realitatea și cu recuperarea.
2. Ego micșorat (falsă smerenie)
– „Nu sunt bun de nimic.”
– „Nu merit.”
– „Sunt un ratat.”
Și aceasta este tot o formă de ego – doar că întors invers.
Tot asupra mea mă concentrez, tot „eu” sunt în centrul universului, doar că negativ.
-- Orgoliul în AA
Orgoliul este văzut ca una dintre cele mai mari capcane ale alcoolicului.
El se manifestă prin:
justificări
supărări
„vreau să am dreptate”
susceptibilitate
reacții disproporționate
negarea greșelilor
lipsa de deschidere
Orgoliul este ceea ce ne face să spunem:
„Eu nu o să cer ajutor.”
Exact opusul primului pas, care spune:
„Am admis că eram neputincioși în fața alcoolului...”
Orgoliul este vocea care nu vrea să se predea și nu vrea să accepte că metodele proprii nu au funcționat.
-E loc sub soare pentru toata lumea. Mai ales ca toata lumea vrea sa stea la umbra." - Jules Renard