Felicitări Andy! Continuă să participi la ședințele AA! Cât despre recădere. Majoritatea covârșitoare a celor care s-au întors la băut a fost din cauza neacceptării conditiiei de dependent de alcool in recuperare. Adică consiliere psihologica, participarea la ședințele grupurilor de întrajutorare t,...

Buna seara, Multumesc Tudor pentru sfaturi! Unde as putea gasi cartea Alcoolicii Anonimi tradusa in limba romana, eventual in format electronic? Din păcate magazinul online al site-ului Alcoolicii Anonimi nu funcționează dar daca mai telefonezi la Alcoolicii Anonimi îți voi da numărul de telefon al...

Buna seara, Ieri dupa masa am sunat la AA Romania, de unde mi a raspuns un alcoolic abstinent cu multi ani vechime, care mi a trimis 2 link-uri ptr. sedinte online AA si un link cu cartea Big Book tradusa in romana, varianta prescurtata. Avand in vedere faptul ca in orasul meu nu exista grup AA si ...

:smiley::relaxed: Eu sunt de parere ca puc cu pic se construieste ceva. Din păcate mie nu îmi mai iese nimic. Am mai pus cateva kg. Vreo 5 de la targetul meu. Incep iar saved dacă pot avea o disciplina. Incepusem sa exagerez cu dulcele. Aseara am avut un declick. Mi-am pus niste înghețată și m-am du...

Salut, Andy! Îmi pare sincer rău pentru recăderea ta dar mă bucur tot odată că ai revenit la abstinență și că ai revenit și pe acest forum. Acum ai aflat și tu pe propria -ți "piele " că odată ajuns la stadiul de dependența de alcool ești dependent toată viața.si că nu numai că nu rămâi &q...

joystick scrie: ↑09 Mai 2024, 19:28 s-o dus la [...] protocolul meu fara cola/pepsi. :(
Poate maine o sa fie mai bine!

Fă-te prieten cu apa plata cu lămâie.
Ține foarte mult de sete, nu are calorii multe și mai ieftina..
Eu la consum cam 2-3 kg de lămâi pe săptămână, în funcție de cât de zemoase sunt.
Toate cele bune vă doresc!

No... Au trecut 10 zile de la consum... Și se pare ca nu am murit... Cred ca as putea sa nu o duc in extrema și sa devin iar frustrat. Dacă nu as mai bea acasă, cred ca ar fi ok. Consumul s-ar reduce drastic. Și ma ajuta ptr ca lucrez mult și de acasa, drept urmare nu o sa beau la munca. Dar pana l...

joystick scrie: ↑24 Mar 2024, 23:59 Inca o zi... Am 2 in total.
Azi mai putina apa cu lamaie... Bahtura de soia, o cana cu lapte...Mai bine parca.

LE: De ce nu scriu eu pe topicul meu?
Poate doreste un admin sa mute postarile mele.

Felicitari ! keep going !

Salutare, Joystick! Bună ziua tuturor celor care citiți acest forum! Joystick, te înțeleg cu Coca-Cola+sucuri, pentru că și eu am renunțat mai greu la sucurile carbogazoase. Am fost norocos sa nu îmi placă Coca cola nici când beam alcool și nici în abstinență. Pepsi am băut " înainte " cân...

București Dacă vreți să vă lăsați de băut vă așteptăm la ședințele AA din București Grupurile AA din București Singura cerință de participare este sa ai dorința sa ramai abstnentă Grupul"Gloria" Ședințele se țin luni și joi. Ora 18 In sala "Clubul înțelepților " alaturi de magaz...