Va salut ... cu respect

[lupica]

Meditatie

10 octombrie
EU SUNT CEL CU PROBLEME, NU TU

Dacă cineva ne răneşte şi suntem necăjiţi, avem şi noi partea noastră de vină.

DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Ce eliberat m-am simţit atunci când am citit acest pasaj! Deodată, am observat că pot face ceva în legătură cu supărarea mea: puteam să mă îndrept pe mine, în loc să încerc să-i îndrept pe ei. Cred că nu există excepţii la această axiomă. Când sunt supărat, supărarea mea este una egoistă. Trebuie să îmi aduc neîncetat aminte că sunt om, că fac tot ce-mi stă în puteri, chiar dacă uneori rezultatele sunt modeste. Aşa că mă rog Lui Dumnezeu să-mi înlăture supărarea şi să mă elibereze cu adevărat.

[lupica]

Meditatie

13 octombrie

INVENTARIERE NEÎNTRERUPTĂ

Continuăm să urmărim îndeaproape egoismul, incorectitudinea, resentimentul şi frica. Când acestea se adună, Îl rugăm îndată pe Dumnezeu să ni le înlăture. Le discutăm imediat cu cineva şi oferim rapid reparaţii, în caz că i-am provocat cuiva suferinţă. Apoi ne îndreptăm hotărât gân­durile către cineva pe care l-am putea ajuta.
ALCOOLICII ANONIMI

Recunoaşterea imediată a gândurilor şi faptelor rele este o treabă dificilă pentru majoritatea oamenilor, dar pentru alcoolicii aflaţi în plin proces de recuperare, aşa cum sunt eu, este dificil din cauza înclinaţiei mele spre orgoliu, frică şi trufie. Libertatea pe care mi-o oferă programul AA devine şi mai consistentă când, datorită inventarierii neîn­tre­rupte a propriei persoane, recunosc şi accept responsabilitatea pentru toate relele pe care le-am făcut. Este posibil ca să înţeleg atunci mai bine şi mai profund ce înseamnă atitudinea smerită. Dorinţa de a-mi recunoaşte vina atunci când am greşit îmi facilitează progresul evoluţiei şi mă ajută să devin mai înţelegător şi mai săritor la nevoie.

[lupica]

Meditatie

14 octombrie

UN PROGRAM DE EXISTENŢĂ

Când mergem la culcare, analizăm ziua care tocmai s-a scurs... Haideţi ca atunci când ne trezim, să ne gândim la cele douăzeci şi patru de ore care vor urma... Înainte să începem, ne rugăm Lui Dumnezeu să ne direcţioneze gândurile, cerându-I în mod special să nu ni le amestece cu milă de sine, incorectitudine şi motive egoiste.
ALCOOLICII ANONIMI

Nu aveam linişte sufletească. Având mai multe de făcut decât părea omeneşte posibil, m-am degradat şi mai mult, oricât de mult aş fi încercat. Îngrijorat de lucrurile pe care nu le-am făcut ieri şi înfricoşat de termenele limită de mâine, mă lipseam de calmul de care aveam nevoie pentru a fi eficient în fiecare zi. Înainte să mă apuc de Paşii Zece şi Unsprezece, am început să citesc pasaje de genul celui de mai sus. Încercam să mă concentrez asupra voinţei lui Dumnezeu, nu asupra problemelor mele şi să am încredere că El mă va supraveghea. A avut efect! Încet, dar a avut efect!

[lupica]

Meditatie

15 octombrie

LISTA MEA, NU A TA

Bârfa îmbinată cu supărarea, o formă politicoasă de crimă prin asasinarea caracterului, ne satisface şi pe noi într-o oarecare măsură. Aici nu încercăm să-i ajutăm pe cei pe care îi criticăm; încercăm să nu mai fim încrezuţi.
DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Uneori nu-mi dau seama că am bârfit pe cineva, decât spre sfârşitul zilei, când îmi trec în revistă activităţile din timpul zilei, iar apoi, bârfa mea apare ca un stigmat în mijlocul unei zile frumoase. Cum am putut spune una ca asta? Bârfa îşi arată capul hidos în timpul unei pauze de cafea sau în timpul unui prânz cu partenerii de afaceri, sau aş putea să bârfesc în timpul serii, când sunt obosit după activităţile din timpul zilei şi mă simt îndreptăţit să-mi susţin orgoliul în detrimentul alt­cuiva.
Defectele de caracter îşi fac loc în viaţa mea atunci când nu depun eforturi constante de a parcurge cei Doisprezece Paşi ai recuperării. Tre­buie să-mi aduc aminte că unicitatea mea este binecuvântarea existenţei mele, iar aceasta se aplică în aceeaşi măsură fiecăruia care intră în contact cu mine. Astăzi, unicul inventar pe care trebuie să-l fac este cel care se referă la persoana mea. Las judecarea celor din jur pe seama Judecăţii de Apoi – a Providenţei divine.

[lupica]

Meditatie

18 octombrie

SUFLET DESCHIS

O adevărată atitudine umilă şi un suflet deschis poate să ne arate calea spre credinţă...

DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Gândirea mea de alcoolic m-a făcut să cred că mi-aş putea controla băutul, dar nu am putut. Când am intrat în AA, mi-am dat seama că Dumnezeu îmi vorbeşte prin intermediul grupului. Sufletul îmi era suficient de deschis pentru a conştientiza că aveam nevoie de ajutorul Lui. Mi-a luat mai mult timp să-i accept sincer şi obiectiv pe cei din AA, dar odată ce am reuşit acest lucru, am fost în stare să adopt o atitudine smerită. Ştiu cât de nesăbuit eram şi sunt extrem de recunoscător că mi-am recăpătat echilibrul mintal şi că sunt un alcoolic abstinent. Fără AA, n-aş fi reuşit niciodată să mă schimb şi să duc o viaţă abstinentă.

[lupica]

Meditatie

21 octombrie

NIMIC NU CREŞTE ÎN ÎNTUNERIC

Vom vrea ca binele care sălăşluieşte în fiecare dintre noi, până şi în cel mai rău dintre noi, să înflorească şi să crească.
ÎN VIZIUNEA LUI BILL

Cu ajutorul autodisciplinei şi perspicacităţii dobândite în urma practicării Pasului Zece, încep să cunosc satisfacţiile abstinenţei – privită nu doar ca o simplă abstinenţă de la alcool, ci ca o recuperare a fiecărui aspect din viaţa mea.
Îmi reînnoiesc speranţele, îmi regenerez credinţa şi îmi recâştig demnitatea respectului de sine. Descopăr cuvântul „şi” din fraza „şi ne-am recunoscut greşelile de îndată ce ne-am dat seama de ele”.
Liniştit că nu mai sunt întotdeauna nedrept, învăţ să mă accept aşa cum sunt, având o nouă percepţie a miracolelor abstinenţei şi liniştii sufleteşti.

[lupica]

Meditatie

28 octombrie

O TRADIŢIE NEÎNTRERUPTĂ

Ne închipuim că supravieţuirea şi răspândirea Alcoolicilor Anonimi este ceva mult mai important decât valoarea pe care am putea-o reflecta împreună în orice altă împrejurare.

DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII
Cât de mult înseamnă pentru mine faptul că o tradiţie neîntreruptă de mai bine de jumătate de secol este un fir ce mă leagă de Bill W. şi Dr. Bob! Cât de sigur pe mine mă simt datorită faptului că fac parte dintr-o comunitate ale cărei scopuri sunt constante şi neschimbătoare! Sunt mulţumit că energiile AA-ului n-au fost niciodată risipite, ci concentrate asupra membrilor noştri şi asupra abstinenţei individuale.
Credinţele mele sunt cele care mă definesc ca fiinţă umană; sunt liber să împărtăşesc orice opinie, dar scopul AA-ului – atât de bine enunţat acum cincizeci de ani – înseamnă să pot duce o viaţă abstinentă. Acest scop a făcut posibilă organizarea şedinţelor şi a miilor de birouri de sprijin între grupuri şi a biroului central, cu miile lor de voluntari. Precum razele solare care se îmbină într-un fascicol cu ajutorul lupei, unica viziune a AA-ului a aprins în milioane de inimi, inclusiv a mea, focul credinţei în abstinenţă.

[lupica]

Meditatie

30 octombrie

TRĂIEŞTE ŞI LASĂ-I ŞI PE ALŢII SĂ TRĂIASCĂ

De la înfiinţare, ALCOOLICII ANONIMI n-au fost niciodată scindaţi din cauza vreunei probleme majore. Şi nici n-a ţinut vreodată partea cuiva într-o chestiune oarecare într-o lume măcinată de con­flicte. Aceasta n-a fost o virtute dobândită pe parcurs. S-ar putea spune că parcă ne-am fi născut cu ea.... „Atât timp cât nu dezbatem aceste chesti­uni în particular, cu siguranţă că nu o vom face şi în public”.
DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII
Îmi aduc eu oare aminte că am dreptul la propria opinie şi că ceilalţi nu sunt obligaţi s-o accepte? Acesta este spiritul dictonului „Trăieşte şi lasă-i şi pe alţii să trăiască”. Cu ajutorul lui Dumne­zeu, Rugăciunea pentru seninătate îmi aminteşte să „accept lucrurile pe care nu le pot schimba”. Încă mai încerc să-i schimb pe cei din jur? Îmi aduc eu oare aminte că, atunci când vine vorba de „curajul de a schimba ceea ce pot”, opiniile mele sunt ale mele, iar ale tale sunt ale tale? Îmi mai este încă frică să fiu eu însumi? Îmi aduc eu oare aminte că, atunci când vine vorba de „înţelepciunea de a le deosebi”, opiniile mele sunt rezultatul experienţei mele? Atunci când mă cred atoateştiutor, sunt oare controversat în mod deliberat?

[lupica]

Meditatie

31 octombrie

EVITÂND CONTROVERSA

Toată istoria ne pune la dispoziţie spectacolul popoarelor şi grupurilor concurente, dezbinate definitiv din cauză că au fost proiectate pentru, sau ispitite de controversă. Alţii şi-au pierdut încrederea din cauza aroganţei absolute de care au dat dovadă în timp ce încercau să impună omenirii vreun mileniu conform propriilor năzuinţe.
DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

În calitate de membru şi susţinător al AA-ului, ştiu că pot să provoc mari suferinţe dacă mă las pradă ispitei şi încep să emit opinii şi sfaturi în legătură cu problemele medicale, conjugale şi religioase ale altora. Nu sunt nici doctor, nici consilier şi nici avocat. Nu-i pot spune nimănui cum să trăiască; cu toate acestea, pot să le spun cum am trecut prin situaţii similare fără să apelez la băutură, şi în ce măsură cei Doisprezece Paşi şi cele Douăsprezece Tradiţii mă ajută să-mi trăiesc viaţa.

[lupica]

Meditatie

5 noiembrie

„CALITATEA CREDINŢEI”

Aceasta se referă la calitatea credinţei. ...Nu ne-am cântărit niciodată calităţile aşa cum se cuvine... Nici măcar nu ne rugam cum trebuie. Spuneam întotdeauna: „Îndeplineşte-mi dorinţele”, în loc de „Facă-se voia Ta”.
DOISPREZECE PAŞI ŞI DOUĂSPREZECE TRADIŢII

Dumnezeu nu-mi oferă bunuri materiale, nu-mi înlătură suferinţa şi nici nu mă fereşte de necazuri, în schimb El îmi dă o viaţă bună, capacitatea de a mă descurca, şi pacea sufletească. Rugăciunile mele sunt simple: în primul rând, îmi exprim recunoştinţa faţă de lucrurile bune din viaţa mea, oricât de mult ar trebui să le caut; în al doilea rând, mă rog să am doar puterea şi înţelepciunea de a-I îndeplini voia. El îmi oferă în schimb soluţii la problemele mele, ajutându-mă să trec peste frustră­rile din timpul zilei cu o seninătate de care nu credeam că sunt în stare, şi puterea de a practica principiile AA în toate domeniile vieţii mele de zi cu zi.