Buna dimineata,Dora !Ambasador scrie:Buna dimineata oameni frumosi si buni!
Buna dimineata,Tudor!
Ma relaxeaza sa te citesc, imi da un confort aparte. Si mie imi place sa urc pe bicicleta, dar nu in mod profesionist. Mai mult pentru miscare.
Descrii viata in abstinenta ca fiind naturala, simpla, frumoasa. Traita cu impacare. Imi dau seama ca pentru mine, este cale lunga, lunga pana acolo..
Tudor, fara AA crezi ca ai fi reusit sa devii sau sa te mentii abstinent?
Nu ,nu as fi reusit sa raman abstinent fara Alcoolicii anonimi .
Am avut abtineri, unA de 9 luni, doua de 6 luni si vreo trei de 3 luni dar erau incrancenate pentru ca ii lipsea alcooolul si nu pusesem nici in loc .
Programul AA este un program in primul rand de autocunoastere dar si un program de viata facut fiecare zi la timpul ei.
Sa ma opresc din baut nu era indeajuns pana nu am schimbat modul de gandire ce ma ducea la baut .Alcoolul nu ma ajuta sa imi rezolv lipsa de acceptare ,nu imi lua resentimentele , nemultumirile,.lipsa de toleranta ci le accentua. Cand beam primul pahar parea ca toate arata mai bine insa efectul primului pahar trecea repede si mai cerea unul care mai cerea unul ,efectul venea mai greu si se ducea mai repede iar intre timp ma imbatam poate nu intodeauna vizibil dar era clar ca bausem dar eu ziceam ca ... nu vede nimeni .EI NU !!! Oricum ceilalti se prind mai repede .Chiar si a doua zi abuzul de seara se vede dimineata ,se simte in respiratie , "se vede pe ochi " Acum pot sa ma spal pe dinti fara sa imi fie fricaca vomit .Pot sa imi zambesc in oglinda si chiar daca ma doare capul sunt ... fericit ca nu-i de la alcool .Iau o aspirina daca persista si imi trece .
Nu sunt biciclist profesionist. Bicicleta mi-am cumparat-o ca sa merg la grupuri in diverse parti ale orasului .A fost primul mare castig. In orasul meu se circula greu ,mai ales dupa amiaza dar mersul cu bicileta este sanatos ,gratis si... rapid . Sunt la a 4-a bicicleta in 13 ani de abstinenta. Primele doua mi le-a furat ,pe a treia mi-am vandut-o pe 3 lei dupa ce mi-am luat una mai de firma ...medie .
Dar marele castig este ca imi face place "la nebunie " sa fac plimbari cu bicicleta in weekend pina la padurile din apropierea orasului .Este unul din lucrurile pe care l-am pus in locul alcolului.
Ordinea este urmatoarea
1. Abstinenta mea(mersul la sedintesi lucrul la programul AA)
2.Familia
3.Serviciul
4. Plimbarile cu bicicleta,cititul si muzica .
Deci abstinenta este INTODEAUNA pe primul loc .
Fara sa fiu abstinent celelalte lucruri importante se pot dezintegra .Stiu asta de la altii care au pierdut multe .familii ,servicii,case, sanatate. Nu am cum sa aud ce ma poate sau ajuta sau cum au patit altii daca nu merg la grup.
ACASA IN FATA TELEVIZORULUI mintea dependenta poate spune dupa o reclama : "-Hai ca merge un pahar ! ".Asta nu inseamna ca nu ma uit la Tv dar imi aleg ceea ce vad .Stirile le urmaresc si doar pentru ca trebuie sa fiu la curent .Ma documentez din surse cat mai credibile .Politica fac doar in preajma votului si cand votez .
Am program ca macar odata pe saptamana sa vad un film impreuna cu sotia .Concediile sunt de departecele mai frumoasae si nu se compara ceu cele de dinainte de abstinenta.Nu mai vorbesc ca financiar concediile sunt mult mai bogate ,noi avand servicii platite modest spre mediu dar clar ca banii care mergeau spre alcool acum contribuie la bunastarea familiei. Nu curge lapte si miere pe strada noastra pentru ca asa este viata si la nivel planetar sufera mult mai mlti si mult mai rau dar ... alcoolul nu inrautateste situatia .
DECI ABSTINENTA ADUCE NUMAI BENIEFICII.
Eu nu am auzit pe cineva sa sa planga ca dupa ce a renuntat la alcool i-a fost mai rau . Nu ,pentru ca s-a trezit la realitate ca alcoolul inrautuatea lucrurile .
Hai ca m-am pornit .
Dora, iti multumesc "ca mi-ai tinut companie "cat mi-am baut cafeaua cat am scris acest mesaj!
Iti doresc o duminca frumoasa !
P.s.Acum fac ceea ce nu imi place dar fac ca imi place ... dupa . Adica odata pe luna dau ,eu "personal" ,cu aspiratorul in toata casa pentru ca asa ma simt si eu responsabil de bunastarea curateniei din casa .In rest "SEFA CASEI" este cea care se ocupa, avand mai mult timp .