021/9335 ALCOLINE ALIAT - Linie de asistenta pentru lupta cu dependenta de alcool. Informatii si sprijin pentru persoanele cu probleme legate de consumul de alcool si apropiatii acestora oferite de profesionisti si fosti dependenti. Luni-Vineri 10.00-17.00. Tarif normal.

Panica și stare de rău de la alcool!

Aici puteti povesti experientele personale.
Vbc
Veteran
Veteran
Mesaje: 1698
Membru din: 11 Sep 2019, 23:34

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de Vbc »

Ca sa dai replay apeși pe căsuța albastra care conține " , in dreapta ecranului, la mesajul unde vrei sa raspunzi
Nu am nevoie de noroc. Eu îmi fac propriul meu noroc...
joystick
Veteran
Veteran
Mesaje: 423
Membru din: 18 Ian 2022, 13:34
Zile de abstinență: 13,12,2021

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de joystick »

Eh.. Vezi, eu sunt pe dos. Nu prea mi-am trăit viata. Aici sunt frustrările.
primavara
Veteran
Veteran
Mesaje: 263
Membru din: 01 Mai 2022, 09:26

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de primavara »

joystick scrie:Eh.. Vezi, eu sunt pe dos. Nu prea mi-am trăit viata. Aici sunt frustrările.
Buna dimineata tuturor!
Hi Joystick si ideal in viata ar fi sa invatam din greselile altora decat dintr-ale noastre asadar iti spune cineva care a si trait asa cum spune Elle si traiesc acum asa cum spui tu... si ca o concluzie pt mine iti spun cu mana pe inima ca cea mai buna zi din vremurile "fericite"😂😥 nu se compara si este infiniiit mai buna decat cea mai proasta zi din abstinenta si asta am invatat aici pe Forum unde m-am si regasit in ceea ce spun cei care odata au fost ca si mine...Calea pe care o alegem depinde doar de noi...🤔
No, o zi frumoasa, abstinenta si vesela sa avem toti!🤗
Avatar utilizator
tudor
Veteran
Veteran
Mesaje: 3659
Membru din: 10 Dec 2009, 22:06
Zile de abstinență: 14,04,2008
Ani de abstinență: 10 ani
Localitate: Bucuresti
Contact:

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de tudor »

primavara scrie:
joystick scrie:Eh.. Vezi, eu sunt pe dos. Nu prea mi-am trăit viata. Aici sunt frustrările.
Buna dimineata tuturor!
Hi Joystick si ideal in viata ar fi sa invatam din greselile altora decat dintr-ale noastre asadar iti spune cineva care a si trait asa cum spune Elle si traiesc acum asa cum spui tu... si ca o concluzie pt mine iti spun cu mana pe inima ca cea mai buna zi din vremurile "fericite"😂😥 nu se compara si este infiniiit mai buna decat cea mai proasta zi din abstinenta si asta am invatat aici pe Forum unde m-am si regasit in ceea ce spun cei care odata au fost ca si mine...Calea pe care o alegem depinde doar de noi...🤔
No, o zi frumoasa, abstinenta si vesela sa avem toti!🤗
💯 🙂 👍👍👍
ImagineOLD Tudor
-E loc sub soare pentru toata lumea. Mai ales ca toata lumea vrea sa stea la umbra." - Jules RenardImagine
Elle
Boboc
Boboc
Mesaje: 26
Membru din: 20 Oct 2023, 08:01

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de Elle »

Vbc scrie:Ca sa dai replay apeși pe căsuța albastra care conține " , in dreapta ecranului, la mesajul unde vrei sa raspunzi
sa vedem dacă am reușit 🤣
Vbc
Veteran
Veteran
Mesaje: 1698
Membru din: 11 Sep 2019, 23:34

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de Vbc »

Asa da!
Nu am nevoie de noroc. Eu îmi fac propriul meu noroc...
primavara
Veteran
Veteran
Mesaje: 263
Membru din: 01 Mai 2022, 09:26

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de primavara »

Buna Elle si pt ca ai pus acea intrebare despre denumirea afectiunii provocata de palpitatii am sa-ti raspund nu cu sfaturi ci scriind despre mine si poate totusi te va ajuta la ceva...
Daca ar fi sa descriu eu ceea ce simteam cand aveam simptomele tale in termenii "nostri" as numi-o in viata..."a avea totul si nimic"...Cam asa eram eu pe timpuri cand imi spuneam ca daca nu as mai avea palpitatii si starile de frica, de teama, de panica etc le-as avea pe toate dar uite ca nu le aveam pe toate si de de fapt nu aveam nimic pt ca daca sanatate nu este , nimic nu este......
Nimic nu ma mai bucura desi altcineva in locul meu ar fi fost foarte recunoscator pt o asa viata dar la mine toate gravitau in jurul alcoolului si speranta ca intr-o zi voi reusi singura...Mare greseala ar fi fost sa continui sa gandesc asa deoarece mergand la 4 medici diferiti (f buni cardiologi) toti m-au asigurat ca nu am nimic organic si totul este pe sistem neuro-vegetativ.Cum se numeste "boala" nu conteaza ci faptul ca toate aceste simptome au disparut odata cu incetarea bautului si nu pt ca viata ar fi fost numai lapte si miere ci pt faptul ca nu am mai continuat sa beau "otrava", asta insemnand alcoolul pt mine acum si exact asa il percepe creierul meu...
Multa sanatate si sa-ti sa-ti fie bine, iti doresc!
Elle
Boboc
Boboc
Mesaje: 26
Membru din: 20 Oct 2023, 08:01

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de Elle »

Și a trecut aproape
Un an! Pe 15 ianuarie se împlinește! Un an fără alcool! Dar un an cu anxietate atacuri de panică și se pare sindromul PAWS cum îl numesc americanii F des întâlnit de-altfel la fost alcoolici! Din păcate .. spre deosebire de cei care scriu aici pe forum pe mn se pare ca m a afectat … consumul! Și din păcate … chiar dacă rezist fără.. pt ca îmi e frică de alcool mai nou de 1 an ! Încă îmi lipsește ! Au trecut 12 luni și încă mă mai gândesc .. la un pahar rece! La o distracție ! Îmi lipsesc lăutarii și bautul! Intr un an nu am ajuns să cunosc o altă viață mai bună decât cea de dinainte..! De băut nu o să mai beau…! De de?? De frică?!! Eu am fost în iad… eram în sevraj când scriam aici pt prima dată și nu știam.. un sevraj care nu s a terminat total nici acum ! Se pare ca creierului încă îi ia timp să ajungă la homeostazia! Întrebarea mea este! V a trece vreodată dorul? Poftă? V a ieși la
Suprafața uitarea…! Cum rezistați? Cu ce ați înlocuit? În creier lipsa dopaminei? E de-ajuns să știți ca e otravă și va poate omora? Și se face click… ? Nu știu întreb pt ca , ma gândeam ca intr un an o sa uit de alcool! Însă .. cum am fost până acum sinceră și încă sunt … este greu …
Avatar utilizator
tudor
Veteran
Veteran
Mesaje: 3659
Membru din: 10 Dec 2009, 22:06
Zile de abstinență: 14,04,2008
Ani de abstinență: 10 ani
Localitate: Bucuresti
Contact:

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de tudor »

Elle scrie: 18 Dec 2024, 20:18 Și a trecut aproape
Un an! Pe 15 ianuarie se împlinește! Un an fără alcool! Dar un an cu anxietate atacuri de panică V a trece vreodată dorul? Poftă? V a ieși la
Suprafața uitarea…! Cum rezistați? Cu ce ați înlocuit? În creier lipsa dopaminei? E de-ajuns să știți ca e otravă și va poate omora? Și se face click… ? Nu știu întreb pt ca , ma gândeam ca intr un an o sa uit de alcool! Însă .. cum am fost până acum sinceră și încă sunt … este greu …
Buna seara Elle !
Felicitari pentru ca nu ai baut dar imi pare rau ca nu te simti bine fara alcool.
Eu ma simt grozav de bine fara bautura de 16 si 8 luni pentru ca am invatat sa ma bucur de viata fara falsa impresie data de alcool ,fara minciuna spusa de minte dependenta ca numai cu alcool te poti simti bine.
Unde am invatat asta?
La grupurile AA unde am gasit oameni veseli si abstinenti . Am invatat de la ei ca sunt un om bun care merita sa ma respect avand grija de minte si corp .
Nu a curs lapte si miere ca m-am lasat de baut dar in abstinenta am fost trist cand am pierdut persoane dragi si nu am baut , m-am bucurat de compania rudelor la sarbatorile de iarna ori pascale si fara sa beau .Am fost socru mare la nunta ,am ciocnit sampanie cu toti nuntasi si am pus paharul de sampanie jos si l-am luat pre cel cu suc . nu imi doresc sa beau pentru ca simt bine fara.Acum 17 ani as fi zis de alti abstinenti ca sunt dusi cu capul . Nu cu capul eu eram dus crezand ca alcoolul este raspunsul.
Scria acum ceva timp pe aici un prieten asa :
"Alcoolul nu este raspunsul la viata .Elte face sa uiti intrebarea !
TOATE CELE BUNE VA UREZ SI ABSTINENTA SENINA CELOR CARE VI-O DORITI !
Binenteles sa fiti fericiti fara alcool si nu numai de sarbatori ! 🙂
ImagineOLD Tudor
-E loc sub soare pentru toata lumea. Mai ales ca toata lumea vrea sa stea la umbra." - Jules RenardImagine
Elle
Boboc
Boboc
Mesaje: 26
Membru din: 20 Oct 2023, 08:01

Re: Panica și stare de rău de la alcool!

Mesaj de Elle »

Mulțumesc de încurajare! Cred ca indicat ar fi să vin și eu la AA
Scrie răspuns